
世界上最贵的房子——乳房
乳房,自古以来就是女人美丽的象征。她还承担着哺乳下一代的重任,她是最美丽、最有爱的,她是女人作为一位好妈妈不可或缺的传递者。她更是与生命紧紧相联的内分泌的靶向器官之一,上下相通相连。作为女人,你对她认识有多少呢?

数据说健康
乳腺癌已经成为女性的第一杀手。据权威医学资料统计,全球每13分钟,就有一人死于乳腺癌而且死亡率随着发病增加也在上升。
在我国每年有20多万女性患乳腺癌,4万多女性死于乳腺癌。每4个乳腺增生患者就有一个可能成为乳腺癌!女性若不能在乳腺增生初期加以正视和治疗,最终可能会以生命作为代价!
中国乳腺癌发病呈“双高”现象:高扩张、高复发,高致残,低龄化。4%的乳腺增生久治不愈会导致乳腺癌, 70%的乳腺肿块会引发乳腺癌,而且乳腺癌前期很隐秘。
乳房对于女人来说,不仅关乎自信美丽,更是关乎生命!!!

“房子”的重要性
胸部与子宫卵巢同属于性器官,是女人的第二张脸。乳房是花,卵巢是根;保证乳房健康不仅是个人的事情,更是对老公对家庭的一份责任!按摩乳房,子宫会自动收缩,分泌动情素以及青春素,延缓生殖系统萎缩和衰老!从小到大,她是女性的最好的朋友,她不仅绽放您的美丽,更见证了你从一个女孩到女人,从青涩到成熟的过程……一个家庭幸福的女性,由内而外散发的都是自信的气息,自信的女人总是最迷人的!
母乳是唯一一种食物可以满足0~6个月宝宝的全部营养。乳汁哺乳着下一代,是爱的传递信使。

乳腺癌的危险因素分两类:
一类是你无法改变的:如性别、年龄、遗传、家族史、乳腺组织致密度、特异的乳腺增生、月经过早(初潮早于12岁)、绝经过晚(晚于55岁)、胸部受放射(比如因为其他疾病接受大剂量的放射);
另一类是可以改变的:如生育年龄(没有生育过的,第一胎晚于30岁的)、绝经后长期接受雌激素治疗的、喂奶(哺乳过的女性风险要低于从未哺乳的)、喝酒、肥胖、缺乏运动等等。

“房子”需要爱护,切忌以下事件发生
1、反复人工流产:一项研究表明,自然流产不增加患乳腺癌的危险性;而18岁以前做过人工流产的女性,比没有做过人工流产者高110%。怀孕妇女每次人工流产后,妊娠被突然中断,体内激素水平骤然下降,使刚刚发育的乳腺突然停止生长,使得腺泡变小以至消失,乳腺复原。而这种复原通常是不完全的,容易造成乳腺肿块和发生疼痛,可诱发乳腺疾病,反复多次的乳腺病变可成为乳腺癌的诱因。
2、高龄未生育女性:有关资料表明,从未生育的妇女患乳腺癌的危险性比已生育的妇女高30%;35岁以上的妊娠初产者患乳腺癌的相对危险性是30岁以下妊娠初产者的3-4倍;未哺乳的妇女患乳腺癌的危险性比哺乳妇女大1.5倍以上。建议女性结婚最好在28岁以前。更加提倡母乳喂养。
3、高脂喝酒:高脂肪饮食是乳腺癌的促发“刺激”剂,长期大量摄取脂肪,可使机体产生大量类雌激素及前列腺素样物质,这类物质过量可刺激癌肿的增长。国外调查发现,较长期高脂肪、高蛋白质膳食史而致肥胖的妇女,尤其是在老年妇女中,体重增加可使患乳腺癌的危险性升高。饮酒妇女患乳癌的危险性较很少饮酒者高,每日饮酒1杯或l杯以上者,乳癌危险性比很少饮酒者增高45%以上。酒精可刺激脑垂体前叶催乳素的分泌,而催乳素又与乳癌发生有关。因此,女性尤其是绝经前后的女性,应戒酒和少饮酒。

“房子”做好保养,依旧如新
1、母乳喂养:妇女分娩后正确哺乳能保持乳腺的通畅,对乳腺癌的发生有预防作用。研究表明,适当延长哺乳期不仅有益于婴儿的健康成长,而且还可使年轻的妈妈患乳腺癌的危险性减少20%至30%,也可降低患卵巢癌的风险。哺育母乳可以促进子宫收缩,有效地消耗怀孕时累积的脂肪,促进身材恢复,避免产后肥胖。
2、适度运动:适度的体育锻炼可减少乳腺癌患病几率,这对绝经前或绝经后的妇女都是如此。育龄妇女每周平均进行4小时的体育锻炼,患乳腺癌的危险性要减少60%。美国《自然》杂志的最新报道:一周步行7小时以上,可以降低20%的乳腺癌罹患率,对II型糖尿病有50%的疗效。 加强运动可以使女性体内的雌激素水平下降,减少排卵次数。尤其是使能生成雌激素的腹部脂肪积聚减少,让免疫系统功能处于良好状态。
特别提示
乳腺癌已经不是女性的专利了,男性患乳腺癌的也屡见不鲜,2011年4月20日,《富阳日报》就刊登了疾控中心发布的数据,查出了7例男性乳腺癌,最大年纪的77岁。
呵护好自己的“房子”,祝愿各位女性朋友开心快乐每天,美丽健康一生!
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