又到了魔性的3月，想找回因为冬季吃去的好身材，请抓紧运动咯！下面这组动作可以针对全身不同部位，每个动作持续做45秒以上，重复3组。
魔鬼训练开始啦！！！！！我要逝去我的肥肉~~~~加油
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轻松几步重拾吃去的好身材
黄河时装城2016-03-18
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导读：又到了魔性的3月，想找回因为冬季吃去的好身材，请抓紧运动咯！下面这组动作可以针对全身不同部位，
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