焦作市泰鑫机械制造有限责任公司
VIP客户太极拳培训班
第一期开班了!!!
本次培训是焦作市泰鑫机械制造有限责任公司为VIP客户定制的太极拳健康养生课程，特邀来自太极拳发源地温县陈家沟太极拳名家王根成担任主讲，为参训学员讲述太极拳起源及发展历程，提供太极拳套路训练，太极桩功教学。让大家充分了解太极拳的同时，感受太极拳的无穷魅力。
1、 报名时间：2018年6月1号-6月14日
2、 年龄段：10周岁到65周岁
3、 报名地点：泰鑫机械平潭销售服务处，福建省平潭县汉庭酒店旁边（联系电话：18903918877）
4、 培训班期数：两期
5、 培训时间：
第一期开班时间 2018年6月15日-2018年7月5日
第二期开班时间 2018年7月6日-2018年7月25日
6、 培训地点：泰鑫机械平潭销售服务处
7、 培训课程：
陈氏太极拳入门基本功--桩功
陈氏太极拳入门基本功--缠丝功
陈氏太极拳传统套路
8、 课程安排：上午时间：6点-7点半
9、 收费情况：
本次培训课程收费为29800元/人。
VIP客户免费，并赠送服装一套；
非公司客户29800元/人，并赠服装一套
或许有人会说，在这个快节奏的时代，太极之类的，我们学了没用，又不能赚钱，那么，你肯定不知道太极对你的职场生涯的影响，太极拳不仅仅是一种古老的拳术，它还有丰富的思想内涵，太极拳也是一本职场生存的宝典。职场智慧工作的团队就好像一个人的身体，团队合作得好，首先要做到内合，想法一致、目标一致，内不合外必不合。
职场太极智慧1：内外三合
拳理：内外三合，内三合为心与意合、气与力合、筋与骨合;外三合为肩与胯合、肘与膝合、手与足合。
练拳要义：练太极拳外为导引，内为本质。做到内外相合，身体就成为一个协调有序的整体。合得越好，拳术的水平越高。
职场智慧：工作的团队就好像一个人的身体，团队合作得好，首先要做到内合，想法一致、目标一致，内不合外必不合。处于不同岗位的员工又如同身体的肩与胯、肘与膝、手与足，必须协调配合，这就是“外合”。
职场太极智慧2：气沉丹田
拳理：练太极拳的重要技术要领。气沉丹田是稳固身体、内力外发的关键。
练拳要义：气沉丹田要求丹田气足，内气鼓荡，能达到内壮的目的，只有内壮才能下盘稳固，力源丰富，劲力浑圆，用之不尽。
职场智慧：气沉丹田看似与职场难扯上关系，实则不然。现在浮躁之气充斥于职场，忙忙碌碌，急功近利。气沉丹田要求的就是稳重，能做到“气沉丹田”才能达到“每临大事有静气”的境界，遇到什么事也不会自乱阵脚。
职场太极智慧3：舍己从人
拳理：太极拳技击中的一项重要原则：顺应对手的来势，伺机借用对手的力量将其击败。
练拳要义：当对手攻击时，顺着对方的来力，加上弧线和螺旋运动(太极拳称为“缠丝劲”)，让对方的力量听从引导。通俗的说就是：你的劲加上我的劲通过“缠丝劲”都由我使用，这就是太极拳的“舍己从人”。
职场智慧：职场上不像拳术中有那么多与假想敌的对抗，更多的是同事间的合作。作为普通员工，不要自我意识当头，而要能服从团队的集体意志。作为管理者，不能把自己的意志强加于下属，更不要替代下属亲力亲为，而要让每一个人都尽量发力，在你的引导下将大家的力量聚集成强大的合力，取得事半功倍的成果。这就是职场的“舍己从人”。
职场太极智慧4：循理求精
拳理：近代太极拳研究名家徐震《太极拳发微》中的名句：宁循理以求精，毋越理而争胜。
练拳要义：习练太极拳一定要遵循拳理，求精进而不求一时胜负，更不可为争胜而违反拳理。
职场智慧：在职场上遇到竞争或矛盾时，不能逞气血之勇。任何事情都有公义和道理，遵循原则可能会暂时处于劣势，但从长远看必会取胜。不能以不道德的做法争得眼前的胜负。不要计较一时的得失，而要提升自己的水平，有最终取胜的把握。
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