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天啦!彩椒和猪肉还能这样吃?又get一项新技能

天啦!彩椒和猪肉还能这样吃?又get一项新技能 精气神公司
2021-01-15
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导读:​高颜值营养炒菜,简单又快手,色欲拯救胃欲的不二之选!

腿肉炒彩椒


彩椒属于辣椒的一种

但是辣味非常淡

甚至有水果般爽脆清甜的口感

而且它颜值还高

做菜的时候加一些点缀马上就清新起来



彩椒营养丰富

富含抗氧化的维生素和微量元素

能增强人的体力,缓解疲劳

含丰富的VC、VK,可以防治坏血病

对牙龈出血、贫血、血管脆弱

有辅助治疗作用

搭配营养丰富的山黑猪腿肉

美味又健康!



话不多说

今日菜谱来啦!

腿肉炒彩椒



食材准备:山黑猪腿肉、彩椒  

佐料准备:生姜丝、葱蒜、料酒、盐、酱油、味精适量







步骤一


新鲜的彩椒去把洗净,切成小片;将山黑猪腿肉洗净,切成薄片,用酱油、料酒将腿肉腌制十几分钟。




步骤二


先往锅里放少许食油,油热加入生姜爆香一下,倒入腌制好的腿肉,大火翻炒2到3分钟,出锅盛起。




步骤三


锅中油热后,葱蒜、酱油炝锅,再次倒入肉片稍加煸炒。放入彩椒,加盐,味精翻炒均匀。



步骤四


翻炒1分钟,即可出锅。



步骤五


腿肉炒彩椒 美食品鉴,开吃!


高颜值营养炒菜

简单又快手,卖相100分

色欲拯救胃欲的不二之选!


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(本文图片来源网络,侵删)

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