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有些人在咨询的时候,会问一些让丰哥哭笑不得的问题:澳大利亚是天堂么?是不是赚钱很简单?讲实话,面对这样的问题,我是无法回答的。作为一个理性的人,我综合自己的需求,认为澳大利亚是适合自己移民的国家, 然而我也不得不面临和解决很多问题,比如今天我要提到的——父母的心理健康。
10万澳币,就可以把父母也移民澳洲,远离雾霾、有毒食品、房地产泡沫、癌症。一片孝心,吸引着很多儿女为父母办理移民手续,举家移民海外。碧海蓝天,阳光沙滩,本应是天堂一般的日子,可为何随子女移民国外的父母,会偷偷的哭泣呢?


语言不通
99%的华裔老人没有英文基础,虽然政府针对新移民有一些英语的课程培训,可稍微复杂的问题,仍然需要子女的帮助。对于那些没有申请PR只是过去探亲帮忙照顾孙子,或者正在等待审批的父母来说,他们更加不会花时间专门去学习英文,即使去学,重新再学第二种语言对他们来说也是极难的事情。
语言不通严重影响了他们与当地社会的互动。有的华裔老人由于没有可以谈话聊天的对象,经常是几天开不了口。

自身性格较内向
一些老人本身性格比较内向、孤僻和敏感,不喜和外界交往,也不善于表达。子女往往忙于工作,有时候容易忽略父母的情绪。
中国老人又比较为孩子着想,为了不影响麻烦子女,宁可选择沉默不语,这样会将压力和负面情绪堆积在心理,长期如此容易陷入焦虑和忧虑之中。

人际关系处理不当
婆媳关系、洋女婿和中国父母、中国父母跟洋父母之间,因为文化背景不同,受教育程度不同,生活习惯不同,很多因素都容易引发关系的紧张。
比如,中国父母喜欢与子女同住,一来方便,可以互相照应,二来比较热闹,子孙满堂,而国外一般是18岁成年之后就离开父母,独立居住,所以,如果有一方是外国人的话,两代人之间的代沟更容易发生矛盾。
当这些关系处于紧张状态而又无法妥善处理的时候,也容易引发抑郁。





如何预防移民老人的抑郁症
每天留出一点时间跟父母聊会儿天,留意父母的心情。
如果发现父母话明显变少,时而呆坐,总是叹气,需要及时询问,鼓励父母说出心里的不愉快,针对性的解决问题。
尽可能多些陪伴父母,介绍当地的文化、生活方式与风俗习惯,让父母有一定的了解,体会父母的各种需求,解释和帮助他们理解,适当改变原有的不适应的生活习惯
可以将自己的适应过程、经验教训,讲述给父母听,让父母能够从中体会,推荐认识的亲朋好友的父母,相互认识,促进交流
鼓励父母接受中西结合,中餐西餐都使用,待人接物,看人学样。国外人见陌生人也打招呼,微笑相迎,引导父母也学会打招呼,而不是独进独出
多带父母出去散心和运动,开阔的室外环境有利于老人心情变开朗
陪父母一起去附近的教堂,可以认识新朋友,帮助一些需要帮助的人,让父母的人生价值得到认可
总之,不要认为给父母足够多的零花钱,买一堆保健品就够了,其实父母最需要的是陪伴。抑郁本不是移民的错,归根结底还是子女的错。

作者:金德初
结语
看完这篇文章,希望各位准备移民和已经移民到海外的华人朋友们多多考虑一下父母的心理健康问题,他们操劳了半辈子,来到国外一定想要过一个幸福的晚年生活,作为子女我们有义务尽力而为!

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