
每人每天都是24小时,为什么有的人却可以完成更多事情?健康、学习、工作、生活一样不耽误。来看看这些的CEO们的作息,你会发现自己还是不太会运用时间!
美国在线公司首席执行官
Tim Armstrong

这位前谷歌执行官并不是一位“爱好睡觉”的人,他每天都在清晨5点或5:15醒来。之后要么工作,要么阅读,或者看看自家公司的产品,回复电子邮件。
为了保证更多的思考时间,Tim Armstrong通常不会自己开车,而是请专职司机。
苹果公司首席执行官Tim Cook

这位科技巨擘在业界正是以早起出名,苹果的员工会在清晨、或者说接近黎明时分的4:30就收到Tim Cook的电子邮件,且每日如此,他们已经习以为常。
当然,Tim Cook会在5点钟的时候准时出现在健身房。
通用电气(GE)首席执行官
Jeff Immelt

通用电气(GE)首席执行官Jeff Immelt每一天的5:30,Jeff Immelt都会起床做有氧运动。期间,他还会读报纸,看CNBC。他曾经提起,自己已经连续24年每周工作100个小时了。这就是说,按照7天的时间计 算,他每天的工作时长为14个小时以上……
通用汽车公司首席执行官Mary Barra

早起大概成了通用公司的传统,现任CEO Mary Barra就像其前任Daniel Akerson一样,日日早起。她每天准时准点地在清晨6点出现在办公室。在这一点上,她比前任做的还要出色。
富士施乐首席执行官Ursula Burns

回复电邮是Ursula Burns每日清晨的习惯,为此,她会在5:15起床。不过,尽管经常会工作到深夜,但Ursula Burns会保证自己每周两次的个人健康训练,这个时间定在6:00,每次一个小时。
Twitter创始人Jack Dorsey

Jack Dorsey曾对媒体透露,他一般会在5:30起床,然后就开始做早课——冥想,以及一个小时的慢跑。这样的生活方式他持续了很久,尤其是同时在Twitter和Square之间来回奔波工作的时候。
维珍集团创始人及董事局主席
Richard Branson

Richard Branson自曝起床时间是5:45,甚至在他的私人岛屿上度假时也是如此。他会拉开窗帘睡觉,这样,第二天的阳光就会叫醒自己。
百事集团首席执行官Indra Nooyi

这位这位印度裔女执行官最早的起床时间是清晨4点。她曾称:“人们说,睡眠是上帝赐予的礼物……这份礼物我从未得到过。”她透露自己每天到公司的时间不会晚于7点。
迪士尼集团首席执行官Bob Iger

Bob Iger曾对《纽约时报》表示,他一般在4:30起床,运用上班前这段安静的时光读报纸、看电视。这段时间无人打扰,他能同时处理多项事情。
星巴克CEO Howard Schultz

Howard Schultz以晨练开始新的一天,一般是与妻子一同骑车锻炼。即便如此,他也会保证自己在6点之前赶到办公室。
在清晨这段“孤单”的时间里,大部分人还在梦乡当中,运用这段可免除其他人打搅的时间,能更安静地思考。也不难看出,当中不少CEO很注重清晨的运动锻炼,有健康才有将来,是真理来的哦!
青们,大企业的CEO们都会跑在时间前面,充分运用时间以管理好自己的身体、事业、生活,那你呢?我们从现在开始,好好规划自己的生活吧!




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