关于全体职工加强锻炼身体的倡议书
地产公司各位职工们：
生命在于运动，幸福源于健康。只有身心健康，生活才能美满，家庭才能幸福，事业才能兴旺。为了使广大职工养成积极、健康的生活方式，进而更加有效地投入工作，地产公司工会邀请每位职工加入到体育健身的队伍中来。
作为一名地产人，尤其是在项目一线的广大职工，工作压力过大，而摆在我们面前的是并不乐观的事实：长期不规律的生活方式及缺乏体育锻炼，很多职工的身体正处于亚健康状态。腰椎、颈椎酸痛，视力不清，高血压、高血脂、高血糖等慢性疾病正吞噬着我们的健康。故此，地产公司工会特发以下倡议：
1
提高运动意识
提高运动和健康意识，积极投身到全体健身、休闲运动行列中来，倡导“关注健康，珍爱生命，善待身体，快乐工作”的健康理念，以健康体魄实现工作再上新台阶。
2
开展适宜活动
坚持“业余自愿、户外为主、小型多样、因地制宜、因人而异、适时适度、科学锻炼”的原则。
积极开展适合自身特点和兴趣爱好的体育健身活动。（如：健步走、登山、健身房团体课程、各式球类等活动，只要持之以恒，就能收到强身健体的效果。）
3
养成健康生活方式
身体健康是对个人、家庭和社会负责的行为。要保持心态的平和，倡导健康的生活方式。要学会适时调整不健康心态，改变有害健康的生活方式，如戒烟限酒、适量运动，善于待己待人，增强人际沟通，必要时请心理医生进行职业心理辅导，建设和谐工作环境。各单位严格把关职工食堂食材质量，职工餐标按文件要求落实，做到合理膳食。
4
注重体检早预防
各单位要重视职工身体健康，每年定期安排职工体检工作，让职工们能够及时了解自己的健康状况，有针对性的进行预防，加强身体锻炼，以健康的身体和心态积极投入到工作之中。
为了你的健康，请大家积极行动起来。让我们从健身开始，从现在做起，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神，投入到今后的工作、生活中去。
房地产公司工会
二〇一八年八月二十一日
编辑：刘 玥
审核：张婷婷 张 晴
