鼻炎不能吹空调？做好这几点！- 大数跨境

中松电器

2023-09-25

导读：随着夏秋交替蝉鸣声渐行渐远乡野间也渐次泛起金黄的色调这时对于鼻炎患者而言往往会陷入过敏高发期打喷嚏声此起彼伏

随着夏秋交替

蝉鸣声渐行渐远

乡野间也渐次泛起金黄的色调

这时

对于鼻炎患者而言

往往会陷入过敏高发期

打喷嚏声此起彼伏

在广东

即便秋天到来

气温仍然维持在30摄氏度左右

这让人难以忍受没有空调的日子

正因如此

也让许多鼻炎患者面临着一道难题

今天就帮您解答如何正确吹空调吧

1、通风换气

在享受空调带来的清凉时，又不得不忍受因空调使用而引发的鼻炎症状。空调房的密闭环境导致空气无法与外界流通，使得二氧化碳等气体浓度逐渐升高，细菌和病毒也得以迅速繁殖。

为了缓解这一问题，建议定期开窗通风透气。在夜间启动空调之前，先不要关闭窗户，让门窗打开一段时间，等空调运转15分钟后再关闭门窗，以保证室内外空气的流通。

2、适宜温度

在设置夜间空调温度时，最宜保持在25～28摄氏度之间，避免室内外温差过大。对于对冷空气敏感的鼻炎患者，可以在进入空调房之前，在门口交界处逗留片刻，让鼻腔逐渐适应温差后再进入，以减缓打喷嚏、鼻塞等症状的发作。

3、避免风直吹

注意避免空调直接对着人体吹风，以免冷风的刺激引发鼻炎症状。最好将空调风速设定为自动或低速模式，保持舒适的风速。

4、保湿补水

由于空调房的空气往往比较干燥，容易导致人体水分流失，因此补水十分重要。可以在空调房中放置加湿器或一盆清水，以增加空气湿度，缓解局部空气的干燥。此外，多喝水也是补充水分的有效方法。

最后，定期清洗空调也是保持空气清洁的重要措施。长时间不清洗的空调易在防尘网、蒸发器、送风槽等部位积聚灰尘和污垢，这些微生物会随着空气进入呼吸道，成为健康的潜在威胁。因此，建议定期清洗空调，保证空调和室内空气的清洁。

总的来说，科学正确地使用空调，可以让我们在夏秋交际时，既享受清凉，又远离鼻炎的困扰。

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