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快乐其实是一种习惯，要善于栽培它。每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。
❶不断学习
关注与自己职业和爱好相关的新知识，大胆尝试感兴趣的事
❷专注自己的事
集中精力创造自己想要的生活，不要太在乎别人的所言所行
❸充满自信
明白自己是谁，自己的喜好是什么。做最好的自己，不自我怀疑
❹常常微笑
对自己对生活都不要过分严肃。记得微笑，你不知道自己笑起来有多美
❺积极行动
不要在无法掌控的事情上浪费精力，也不被动等待
❻无条件去爱
人无完人，要善于接受别人的个性，不为爱设任何限制
❼诚实守信
行动及决策都应基于诚实，问心无愧才最踏实愉悦
❽学会宽恕
心存怨恨是一种“自残”的行为。学会宽他人，同时从错误中汲取教训
❾感激生活
对生活保持孩童般的惊奇，细心留意身边的美好，珍惜所拥有的一切
