没有丑女人,只有懒女人‼️从现在开始慧宝宝每天与你一起分享专业美容,护肤,技巧!点击
上方蓝字“涵曦广州生物科技有限公司”,再点击“关注”和慧宝宝一起来学习瘦身,护肤吧!完全是“免费”哦,请放心关注!😊😊
怎么做出美味的南瓜盅 我们一起来学习吧😊😊第一步:
选好类似这么大的小南瓜,因为这种南瓜大小好操作,而且味道好也很甜👍🏻

第二步:瓜蒂要朝下哦,稍后就知道了😝😝

第三步:将南瓜放进微波炉里,用高火 10分钟哦!!
:
第四步:知道为什么要瓜蒂朝下了吧,开盖直接用勺子就可以了,很方便的哦!!

第五步:开盖后,把南瓜里的籽取出来……

第六步:再取一些瓜肉,记住不要沿着瓜皮取,瓜皮的地方还要留着大概一厘米左右的厚度……

第七步::锅子烧热,放入少量黄油,待油热后,倒入南瓜肉,炒两下……


第八步:炒熟南瓜加入牛奶,牛奶的量,看个人口味,如果喜欢奶味重,可以多放一点……然后用小火一直搅拌,防止生锅。。


第九步:加入少量的炼乳,炒好后倒入南瓜里……


第十步:最后用保鲜膜包好,再放进微波炉里高火打5分钟……


完成啦✨✨✨✨一碗美味的南瓜盅就做好了,是不是很简单,好了,快去享受
你的美食吧!!😊😊
没有丑女人,只有懒女人‼️从现在开始慧宝宝每天与你一起分享专业美容,护肤,技巧!点击上方蓝字“涵曦广州生物科技有限公司”,再点击“关注”和慧宝宝一起来学习瘦身,护肤吧!完全是“免费”哦,请放心关注!😊😊

