

职业素养在工作中的地位
在很多人的经历中,会有过以下的见闻:
为什么有的人很聪明,业绩却不理想,缺乏竞争力,人际关系也一般。
有的人看起来不突出,业绩成果斐然,人缘好人脉广,得到重用。
这就是一个人素养的重要性,其贯穿人对一切人事物的处理和应对。
针对职场而言,就是职业素养。


职业素养是人类在社会活动中需要遵守的行为规范。个体行为的总合构成了自身的职业素养,职业素养是内涵,个体行为是外在表象。
职业素养是一个人职业生涯成败的关键因素。职业素养量化而成“职商。”英文career quotient 简称CQ。也可以说一生成败看职商。


职业素养与工作习惯的影响
职业素养是把好的工作行为养成了自己的工作习惯,而工作习惯可以比喻成大脑的一种自动化工作方案,它能够帮助我们在应对工作上的人事物时,消耗更少的应对时间,消耗更少的注意力和精力,取得结果上的优势。
因此,素养切实地影响着人在工作中的效率和成果。


工作基本素养具体要求
生产区域
1、 每天保持现场、通道、工作区域的清洁和整理,防止通道拥堵,干净整洁的环境能提高我们的心情和工作效率。




2、 工具、零件有序地摆放在对应的区域,不随意搁置在地上或设备上,防止丢失、影响设备外观。




3、 每天坚持清洁,保持设备、货架、工作台等表面没有灰尘,让同事和客户都赏心悦目。



办公区
1、 每天保持桌面和走道的清洁卫生,同样让区域内的同事和路过的客户有良好的观感和心情



2、 办公桌的物件、文件有序摆放和归档




3、 最后离开的同事要留意空调、照明、电脑的电源关闭,避免无谓浪费


卫生间
1、 按正常人类的方式上厕所,不要用怪姿势
2、 洗手后甩干、用纸巾擦拭,不要把水甩在地上,纸巾丢入指定垃圾口
3、 不要将异物丢入座便器里

这些基础的素养,说起来容易,做起来…也容易,只要你能够养成习惯。

如何提高职业素养
素养就是和本能的抗争
人的本能告诉我们要放纵饮食,我们反而要坚持运动保持健康;
人的本能告诉我们要休息、该享受了,我们反而努力奋斗、坚持自我提升;
人的本能告诉我们在压力大的时候放弃就没有压力了,我们反而要在逆境中前行。


习惯的养成、素养的提升,在早期会相对痛苦、容易放弃,驱使我们坚持下去的因素,就是我们对于这种行为习惯所带来的价值判断。
如果我们能清楚认识到它的正面价值,就会获得足够的动机,开启我们行为上的实施;同时清晰地认识到短期的付出,所换来长期收益,就能获得坚持下去的动力。


养成习惯的方法
所以基于以上心理学的原理,若我们有心提升自己的素养,可以针对性采用一些方法来实现。充足的分析和判断——目标的确定——计划执行,最重要的仍然是时刻提醒自己这么作的目标和价值所在。
一阶段:1-7天内,“刻意、不自然”,需要刻意地提醒自己,否则就会丢失当初制定的目标,且这个刻意过程让你感到别扭。最直观的办法就是将计划或提醒贴在常见的显著位置,或使用技术手段提醒自己(手机、智能手环)。
二阶段:7-21天,“刻意、自然”,会感到新的行为正在变得越来越自然,但如果一旦搁置计划,就有大概率回复到从前,人性就是懒惰的,此时仍需要坚持,并记录这2、3周坚持下来的效果,给予自我暗示式的信心。(就像跑步的人,每天都记录自己的公里数、消耗的卡路里,这是一种自我暗示“我正在取得成效”的方式)
三阶段:21-60天,“不刻意、自然”,基本跨入了习惯养成的稳定期,只要对于该习惯的价值判断没有变动,就不太容易中断和放弃,习惯就会逐渐形成了。在往后的时间里,你都不会感受到该习惯的存在,它却会自然而然地为你效劳。





