一图带你认识保健食品

从科学角度讲，注意平时营养均衡的饮食、有规律的生活习惯、适时适量的运动、保持开朗的性格，才是健康的根本保证。

如果感觉身体不适，应及时到正规的医疗机构就医，并在医生指导下制定科学合理的治疗方案，切不可用保健食品来治疗疾病。

如果发现身边有保健食品非法生产、非法经营、非法添加和非法宣传等违法违规行为的，请及时拨打全国统一的投诉举报热线12345、12315、12365投诉举报。