清 新 视 界 非 瞳 小 可
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【靓瞳】蓝莓叶素黄脂来帮忙
蓝莓（Blueberry）知识小百科
意为蓝色的浆果之意。低灌木，矮脚野生，颗粒小，但花青素的含量很高。
蓝莓果实中含有丰富的营养成分，它不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等功能。
蓝莓学名越桔，蓝莓果实中不仅花青素的分子优越，而且含有丰富的有机锗、有机硒、熊果甙、氨基酸、果酸和维生素等特殊营养成分以及花色素苷、类黄酮等抗氧化剂和细菌生长抑制剂，属高氨基酸、高锌、高铁、高铜、高维生素的果品，具有良好的营养保健作用。
蓝莓所含的花青素为天然的强效抗氧化物，能有效防止自由基的破坏、促进视觉敏感度、改善夜盲症、舒缓眼睛疲劳与干涩、维护视觉健康、增进微细血管循、提高微血管和静脉流动、保护微血管作用、防止近视再加深、预防重度近视及视网膜剥离病变之产生、让您即使在昏暗处也能拥有清晰的视线。
叶黄素(Lutein)知识小百科
叶黄素又名“植物黄体素”，在自然界中与玉米黄素共同存在。叶黄素是一种广泛存在于蔬菜、花卉、水果等植物中的天然“类胡萝卜类”族物质。目前已经发现有主要包括α一胡萝卜素，β一胡萝卜类，隐黄素、叶黄素、番茄红素和正未黄素约20种类胡萝卜素存在于人的血液和组织中，其中叶黄素是存在于眼睛各个组织的天然色素，存在部分包括：视网膜、黄斑、晶状体、角膜、脉络膜、睫状体、虹膜、巩膜等，是眼睛行使正常功能所必需的元素。现代医学实验证明植物中所含的天然叶黄素是一种性能优异的抗氧化剂，在食品中加入一定量的叶黄素可预防细胞衰老和机体器官衰老，同时还可预防老年性眼球视网膜黄斑退化引起的视力下降与失明。
1.叶黄素在人体内不能合成，是眼睛正常运行构成人眼视网膜黄斑区域的主要必需元素。
2.叶黄素是视网膜以及黄斑区不可缺少的营养物质。
3.叶黄素具有强效的抗氧化性、清除自由基的功能从而增强机体的免疫能力。
4.叶黄素具有吸收紫外线，过滤蓝光的功效避免其对眼睛的损害。
5.叶黄素具有改善眼底循环，促进营养物质的供应。
名医李时珍年轻时有患眼疾，偶感目涩，视物不清。后采药经鞑靼(今蒙古北部)发现，根部生长在常年冰冻层中的蓝色浆果（蓝莓），对此有奇效,李时珍遂经常食用，到晚年仍耳聪目明，告知当地鄂伦春族人：此物润目，多食无妨。鄂伦春人成为当今视力*好的人群，非常适应常年游猎生活。李时珍特在《本草纲目》中收录这一润目良药流传至今…
——摘自《明外史·本传》
爱在你我之间传递，健康从眼睛开始！
靓瞳 开启美好新视界！
