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南浦云（江西）诗词三首
瑜伽养生
中医有机医学论及养生之道
世人但知西医之科学，而不晓中医实为科学之有机者，如有机食品优于常规食品，中医于养生之道亦优于西医也!
或笑曰：岂有此理？！对曰：其理思之亦易明耳！中医之核心假设，人为自然界之产物，故天人合一，道法自然也。夫天地生人百万年，且人寿有一定长度，若中途患病，天地必有能克其病之自然药物与法，以保人寿之度，以彰天地生人之旨也！若待现代西医治病，则人类早无噍类矣！
中医正是集此科学之理法方术之大成者也！且夫中医之药物皆天然，如农业之用有机肥、生物农药之类，宜于人体生理生态，故中医可谓有机医学也！而西药多为人造之物，本非天地所固有，其效猛则猛矣，而副作用极大，如化肥农药种植作物，质量安全堪虞，生态破坏。青壮之人，疾病多在局部，西药专而猛，治疗速效，纵有副作用，恢复亦快。若人至老年，五脏渐虚，一旦有疾，其疾易牵涉五脏六腑，须用综合治法与药，如用西药，其作用单纯而猛，必难奏效而反伤身体!故中老年人养生治病，当以中医理法方术为主，固本祛邪，方得怡养天年也。
灵芝，古称仙草，历来为医家所崇，《本草纲目》以为上品，谓其“性平，味苦，无毒，主胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘，久服轻身不老，延年神仙。” 现代医学证明灵芝含有效成分百余种，故治疗范围广泛，提高免疫力，此为健康之根本也。故灵芝可谓：天然养生之典范，有机医学之瑰宝也。
【作者简介】
作者简介：戴天放，笔名南浦云，江西省农科院研究员，博士，从事农业技术、经济、食用菌产业研究，农业园区规划，农业项目可行性研究工作。素好传统文化，诗词古文，闲来弄墨，聊以自娱，兼酬
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