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南浦云（江西）短诗二首
红土咏史（平水韵，平起入韵）
赣江大浪顺潮流，红土初心百岁悠。
工运吼声惊路矿，军兴首义震洪州。
井冈翠竹旌旗展，赤县荒原野火稠。
时代征程天地阔，勤庚使命续春秋。
灵芝改善睡眠研究
现代生活压力大，失眠成为常见病。
西医一般安眠药，易致依赖副作用。
中医认为失眠病，五脏虚弱情志乱。
灵芝自古称灵药，五脏六腑均可补。
现代医学也证明，神经衰弱疗效高。
医学机理即在于：灵芝多糖调神经，
增强松果体功能，改善褪黑素分泌，
还有抗氧化作用，减少身体之疲劳。
神经系统得镇静，睡眠延长更深深。
睡眠改善百病消，健康长寿一路春。
【作者简介】
作者简介：戴天放，笔名南浦云，江西省农科院研究员，博士，从事农业技术、经济、食用菌产业研究，农业园区规划，农业项目可行性研究工作。素好传统文化，诗词古文，闲来弄墨，聊以自娱，兼酬
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