我爱你
与
你感受到我的爱
完全不同
若对方感受不到
我的爱
我爱你
就毫无意义
我给予对方的
应是对方所需要的
若我给予对方的
不是对方所需要的
那是强迫
那是控制
我认为我给他的
是为他好
除非我有能力
让对方意识到
这是他自己的需要
所以
有爱
还需要有爱的能力
我一直以为自己是一个很愿意付出、充满爱心的人。对曾经的恋人、家人、对身边的朋友恨不得倾尽我所有，常常把自认为最好的东西给到对方。结果是我付出越多，对方越无所适从，而我也陷入深深的失落中。直到读到百加老师《爱的能力》这首诗，我才如梦初醒，恍然大悟，一下子找到问题的根源所在：虽然我内心充满爱，但因为缺乏爱的能力，结果一样令对方收不到。
爱一个人，付出和给予是必需的，但一个人给予对方的，如果并不是对方所需要的，甚至是对方讨厌的，这种给予可能非但起不了好的作用，有时候反而会给对方带来伤害。
就像网络上曾经流行过的段子：“我喜欢苹果你却给我一箱梨，你问我感动吗？我无言以对，于是你就和别人说，你付出了那么多，我却多么冷漠。”生活中这种情况并不少见，我想：究其原因，就像百加老师所说的，爱是一回事，爱的能力又是另一回事。
今后，依然要做一个充满爱的女人，但要多一份觉知，更要做一个拥有爱的能力的女人，相信自己的人生会因此更加完美和精彩！
——广州CF49 席莹玲
广州CF72教练
广州CF98金牌教练
心连心爱心大使
广州市嘉林文化发展有限公司总经理
