上帝造人
一个嘴巴二个耳朵
就是要让我多听少说
可是我却只说不听
说
是把我内心存在的
说出去
这其实很容易
听
是要把外界的信息
听回来
其实这真的很难
所有的知识是
听回来的
然后眼睛看
再做确认
倾其所有的力量
听吧 听吧
倾听了就
接纳了
理解了
倾听了
问题就化解了
答案就出现了
上帝赐给我们一个嘴巴、两个耳朵，就是要让我们多听少说话。所谓倾听，就是安静地听，且要屏气凝神，虚心、耐心、诚心去听。
在教练技术里，我们常说：教练要与被教练者沟通。要建立有效的沟通，必须先从倾听开始，你是站在对方的角度去倾听，用同理心去倾听。倾听对方的渴望，需求、动机，倾听对方的情绪——喜、怒、哀、乐，倾听对方的信念、对事物的主观认知，从而帮被教练者厘清目标、认清真相，所以有效的沟通离不开倾听。
在生活、工作中我们与人的交流、接触，也同样离不开倾听。让我们对同事多一份倾听，工作更高效；让我们对父母多一份倾听，感恩父母的养育之恩；让我们对朋友多一份倾听，使彼此的心更近。
——CFT 公司最佳总教练 邹红连
