春天过敏高发季来了！把握6项准则帮你告别敏感肌！

导语：春季万物复苏，空气中弥漫着各种骚动……但是这也是皮肤最容易出现问题的季节，干燥、脱皮、过敏，每一个问题都能让小仙女们抓狂不已。正所谓“一年护肤在于春”，今天小编就来告诉大家春季护肤，避免过敏的秘诀，让仙女们整个春天都美美哒！

从中医的观点来说，六气当中春主风、五行之中春属木，春天是多风干燥、万物生长的“生发”季节，潜藏在人体内的各种疾病包括皮肤病，在这个时候就容易“蠢蠢欲动”。

从生活环境来说，冬季由于气候寒冷，人们外出活动减少，厚重的冬衣把皮肤遮盖得严严实实，使皮肤抵抗外界损伤、刺激的能力下降。春季气候变暖，人们脱去了厚重的衣物，户外活动也增多了，而此时皮肤对紫外线等外界各种损伤因素的防护能力却是一年当中最弱的时候。

      从皮肤的生理特点来说，春天由于多风、气候干燥而且气温回升，皮肤水分的蒸发、散失的速度比任何季节都快，尤其是暴露在外的面部皮肤极容易失水、干燥。这样皮肤的弹性就会降低，皮肤最外层的角质皲裂、翘起，使原本光滑、润泽的皮肤看上去干燥、脱细碎的皮屑，对外界的刺激更敏感，遇到风吹、日晒、花粉等就产生红斑、肿胀等炎症反应。

1.加强肌肤补水保湿

气温每升高一度，皮肤油脂分泌就高10倍。春季气温迅速回升，皮肤会骤然从冬天干燥的状态中苏醒过来，水分蒸发突然变快，开始旺盛分泌皮脂。水油不均衡正是由于缺水造成的。春季护肤就要从补水保湿开始，缓解肌肤缺水状况，这样才能降低皮肤敏感度。

2.肌肤要定期深层清洁

油性肌肤的人由于油脂分泌旺盛，代谢的死皮和空气中的灰尘都容易粘在皮肤上，这样容易堵塞毛孔，形成黑头和粉刺痤疮，与过敏症状加在一起就更雪上加霜。所以应该一周一次深层清洁皮肤，使用去角质洗面产品和清洁面膜清洁污垢，使毛孔保持清透。

3.选择成分简单的护肤品

由于春季的皮肤处于高敏感状态，护肤品的成分就要相对单纯一些，以免一些你所不知道的化学成分诱发肌肤过敏症状。护肤品也要尽量选一些质地清爽，油脂含量少，成分天然的产品，这样就能有效降低皮肤的敏感度。

4.定期使用面膜镇定肌肤

面膜可以短时间内隔绝皮肤和空气的接触，使面膜中的营养成分有效渗透到真皮层中，镇定皮肤，降低敏感度。此外，面膜也补水，软化角质，使皮肤嫩白。

5.出门做好防晒措施

敏感性皮肤的人尤其要做好防晒措施，抵御紫外线侵袭造成的过敏，但同时也要谨慎选择防晒霜，因为有些防晒霜中就包含了一些会引起皮肤过敏的化学物质。

6.用毛巾冷敷降温缓解过敏

对于局部泛红的皮肤，千万不要抓挠，也别随便涂抹含有激素类的药膏。一般情况用毛巾冷敷降温就可以缓解。

这期的护肤小知识就介绍到这里了，更多资讯请关注我们的微信公众号，小编会收集更多实用的小知识供大家参考，我们下期见咯！