打败我们的不是天真，而是天真热！
但！如果说摄入过多的糖加上高温天气会导致皮肤老化，影响你的美貌，爱美的仙女们，你们还愿意再吃甜食喝奶茶吗？
奶茶、碳酸饮料、冰淇淋蛋糕.....我们的日常生活中无一不充斥着糖的诱惑，就连每天都要吃的米饭、水果，都是糖分摄入的来源。
人体衰老，大家都比较熟悉的“氧化”、“自由基”，还有就是今天我们要谈到的“糖化”。
什 么 是 糖 化 ?
糖化是指体内的重要的蛋白质和通过饮食提取的“糖”结合，导致蛋白质质变、发黄变脆的现象，皮肤糖化反应是指肌肤新時代谢过慢导致多余的糖分，整日里在血液中游离，肌肤便会出现皱纹、粗糙、老化。
红烧肉利用糖与加热给肉上色
这是一种糖化反应
面包自身含有糖分，加热后焦化
这也是一种糖化反应
人体一旦摄入过多的糖分，糖分会附着在胶原蛋白上，就会导致胶原蛋白纤维断裂或紊乱，肌肤也更难自我修复。皮肤松弛、皱纹、黯黄统统找上门！
糖分还容易刺激雄性激素，导致皮脂腺分泌过多，堵塞毛孔，引起炎症反应，成为“战痘士”。
不仅嘴要戒糖，给脸先”抗糖”才是重要的
抗 糖 化
减少高糖摄入
糖类物质会让我们的胶原蛋白迅速流失，加速肌肤的老化，让皮肤变得黯沉，所以奶茶、巧克力、蛋糕这些，爱美的你还是要尽量少吃！
注意防紫外线
紫外线不仅会让皮肤变黑、长斑，还会促进自由基生成，加速肌肤的老化。抵挡修护紫外线对肌肤的伤害，减少及淡化黑色素。所以小仙女们可千万不要偷懒，一年四季都要注意防晒呀！
选择有效护肤品
护肤品是有必要的！选择合适高效的护肤品，给肌肤补充胶原蛋白及弹力蛋白，改善肌肤松弛和凹陷。长期护肤和保养能预防、延缓衰老，使肌肤处于良好的状态。
以上就是今天分享的抗糖化小Tips
阿芳索—巴松那国际联合科研生产中心不仅与西班牙霍斯曼集团、以色列和德国等世界顶级科研名企强强联合，拥有全球唯一化妆品大数据分析系统管理，还拥有以国家实验室标准打造基础工程研发、创新研发、食品保健品中医中药研发、检验检测中心4大科研平台。
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