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告别假日综合征 快速进入工作状态

告别假日综合征  快速进入工作状态 天津铭杰新能源汽车
2017-10-09
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导读:今天是“十一”长假开工的第一天。长假里旅游、刷剧、玩游戏……工作节奏被打乱。还在沉迷假期,不想上班?别担心,这篇清单的12条建议,助你告别“假日综合征”,顺利开工。

1. 提前做好工作准备。整理好上班要用到的工具、梳理好节后的工作安排,做到心中有数,会大大缓解焦虑情绪。


2. 调整对时间的概念。把大脑中时间的概念,从假期第几天,调整到星期几和具体的公历日期。前者的适用场景是假期休闲,后者适用于整个职场,能大大降低沟通的成本。

 

3. 重视个人形象。长假之后回到团队中,是重新建立一次第一印象的机会。无论男女,令人赏心悦目,本身就是生产力。


4. 主动接续线索。内部同事可以当面交流,外部合作伙伴可以邮件沟通:我们可否讨论一下节前暂停的以下几个方面的问题……最好也给领导写一封邮件,汇报一下自己节前的工作进度和下一步的工作安排。


5. 将日程排满。开工第一周,日程宜紧不宜松,真正忙起来,不给自己留下大呼小叫怀念假期的时间。


6. 主动与人谈话。开工约人谈目标、谈要求、谈计划,不仅对方脑子较空、容易安排,而且还能助推同事加快进入工作状态的速度


7. 动手拔Flag。放假前立的那些泼天大志,是时候兑现了。想想当时的信誓旦旦,不管最终能否实现,先向着目标奋进个十天半月再说。


8. 少谈个人假期生活。过得不好,不应把人当垃圾箱,扰人清净;过得太好,无意间招人嫉妒,何苦来哉。


9. 不要寄希望于通过咖啡、浓茶来替代睡眠。如果假期玩到忘记昼夜节律,最好在开工前好好补一觉,让身体做好准备。中午20分钟的短暂午休,会让整个下午充满能量


10. 假日里长时间高涨的情绪,使人很难静下心来投入工作。开工伊始,可以安排一些轻松的活动,如冥想、慢跑,使身体从亢奋中脱离,快速进入工作状态。


11. 假期结束,积压的工作扑面而来。除了你之外,领导面临的压力更大。如果这时能以饱满的状态,挺身而出,你就是老板最需要的那个人。


12. 2017年,还剩下最后的四分之一,祝开工顺利!


假期安排、工作计划、精力分配,我们身边的一切资源都需要被管理,才能发挥最大效能。

开工第一天,将《宁向东的清华管理学课》推荐给你。清华大学宁向东教授,带你学习管理学的精髓,使一切尽在自己的掌握。




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天津铭杰新能源汽车租赁隶属于天津融创供应链管理有限公司旗下子公司,是一家专注于新能源物流车集约化运营的服务配套商,致力于为各大快递物流及城配企业提供一站式的新能源物流车租赁及运营配套服务。
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