为丰富园区职工业余文化生活,增强职工身体素质,深汕投控公司于园区八号楼二层,辟出场地开办瑜伽及舞蹈培训班,经过30多天的持续推进,培训场地装修、教具设备采购、舞蹈老师聘请等工作全部完成。
7月13日晚,深汕投控公司瑜伽培训班第一期开班仪式正式举行,深汕特别合作区管委会副主任、投控公司董事长傅殷,区社会事务局副局长、园区公司总经理叶征航及投控公司所有员工参加此次开幕仪式。
开幕仪式上,傅殷同志首先对参与瑜伽及舞蹈培训班组织、实施工作的员工表示感谢,感谢他们为丰富员工的业余文化生活所作出的努力;其次从哲学方面指出,瑜伽原是古印度哲学派别之一,意在探寻“梵我合一”的道理与方法,以达到身体、心灵与精神和谐统一;最后希望各位学员能在课堂上,能修塑身形、消除紧张和疲劳、释放压力、享受运动,以更饱满的精神面对工作、生活。
培训开始前,培训老师为各学员讲解部分注意练习瑜伽事项及误区,希望各位学员能根据自己目前身体状态做最好的练习;培训中,在静谧的音乐下,各学员按照培训老师的指导,通过呼吸吐纳及简单的瑜伽姿势,逐渐放松自我。