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【疫情仍在请勿松懈】海铁联捷与您共同战“疫”

【疫情仍在请勿松懈】海铁联捷与您共同战“疫” 海铁联捷集团 SWIFTGroup
2022-01-15
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导读:战奥密克戎 海铁联捷与您同在

天津加油!
中国加油!
Go TIANJIN!
Go China!
众志成城
共抗疫情
Together, we will fight this epidemic
认识奥密克戎

1

奥密克戎是第13个被WTO特殊命名的新冠病毒变异株,因为有较多独特的变异,被列入『需要被关注的变异株』。

2

奥密克戎的传播力较强,家庭内部发生感染的概率是德尔塔的3.2倍,家庭以外感染的概率是德尔塔的2倍。


3

与其它毒株相比,奥密克戎毒株隐匿性较强,感染者症状相对较轻,重症较少。具体表现为①上呼吸道的症状较重,咳嗽、咽痛较多;②部分病人有发烧症状,以中度发热为主(38度-38.5度);③消化道症状(恶心、呕吐、腹泻)比较少;④通常会出现鼻塞、流鼻涕、身体极度疲惫,肌肉酸痛等。


4

初步看来,奥密克戎可能具有更强的疫苗抗药性,可能导致人们二次感染新冠的风险增加,但是没有太强的致死能力,学者预测奥密克戎将有可能与德尔塔共存。



妙招&中医防范

1

中国工程院院士张伯礼认为,德尔塔病毒是“湿毒疫”,而奥密克戎是外感风寒,风束肺卫,中药对奥密克戎有突出的治疗效果。

2

天津市卫健委发布《天津市新型冠状病毒肺炎中医药防治方案(试行第五版)》,针对性制定了密切接触预防方案、无症状感染者治疗方案、确诊病例治疗方案及确诊病例恢复期康复方案。


3

家中可常备宣肺败毒颗粒、莲花清瘟胶囊(颗粒)、防风通圣丸、金花清感颗粒、藿香正气软胶囊(滴丸、口服液、水)等中成药。


4

中医疏散风寒食物有生姜红枣茶、紫苏姜汤等,可多选择生姜、葱白、紫苏、香菜、大蒜、胡椒等,如若咳嗽,可食用冰糖雪梨羹、柚子皮茶等。


5

加强锻炼,还可结合针灸、八段锦、贴敷、推拿等非药物治疗方法进行训练。
饮食&温馨提示

1

建议食物多样化,以谷类为主,注意选择全谷物、杂豆类和薯类,注意清淡饮食。每天膳食应有谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等多种食物。


2

建议足量饮水,饮用白开水和淡茶水,不喝或少喝含糖饮料,儿童少年、孕妇、乳母不应饮酒。


3

对于食欲较差、进食不足及慢性病等人员,建议可以通过使用营养强化食品、特殊医学用途配方食品或营养素补充剂,适量蛋白质、B族维生素和维生素A、C、D等微量营养素。


4

避免多人共同用餐,实行分餐用餐;外卖注意无接触式取餐,取餐后先扔外卖袋,洗手后再进食。
出行&防护指南

1

尽量减少到人员密集的公共场所活动,尤其是相对封闭、空气流通较差的场所


2

尽量不乘坐公共交通工具,如若必须乘坐,务必全程佩戴口罩,途中尽量避免用手触摸车上物品,目前公交、地铁运营发车间隔时间延长,省际道路客运班线服务和包车的须备案,公交车、出租汽车(含网约车)和顺风车的跨城业务已暂停。


3

2022年1月13日起,天津市暂停实施机动车尾号限行及外埔、区域号牌机动车高峰限行措施。


4

进出津政策:◆返津:2022年1月1日至3月15日,天津市实施全部外地来返津人员查验48小时内核酸阴性证明制度,对回封控、管控区,服从社区工作人员统一安排。◆境外回津:口岸入境执行第一入境点14天集中集体隔离,隔离期间实施4次核酸检测和2次抗体检测;入境人员下一目的地为天津    市,共集中隔离14日,居家隔离7日;下一目的地为北京 市,共计集中隔离21日;下一目的地为其它省市的,解除隔离后由集中隔离点所在闭环转运至火车站或机场离津。◆出津:非必要不离津,确需离津的,自1月9日24时起,需持  有48小时内核酸阴性证明、单位或街道开具的离津证明、健康码绿码,配合做好体温检测。


办公&防护指南

1

进入办公楼前,自觉接受体温检测,入楼后先到卫生间按照“七步法”消毒洗手,对手机、钥匙及办公用品也应注意消毒。

2

保持办公区环境清洁,建议每日通风三次,每次20至30分钟,通风时注意保暖。人与人之间保持1米以上距离,多人办公时注意佩戴口罩。

3

建议封控区、管控区等重点区域居家办公。

其他&防护指南

1

个人防护不松懈:

坚持防疫“三件套”--佩戴口罩、保持社交距离、做好个人卫生

牢记防护“五还要”--口罩还要戴,社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开。

2

接种新冠病毒疫苗加强针:

奥密克戎变异株的中和效力下降并不意味着现有疫苗完全失去作用,接种加强针可以产生更高水平的中和抗体,可起到对奥密克戎变异株的预防作用,减少重症和死亡。同时,疫苗对目前全球主要流行的德尔塔(Delta)变异株感染仍具有良好的保护作用。

3


做好个人健康监测:一旦自己和家人出现发热、干咳、乏力等症状,请佩戴口罩及时到附近医院发热门诊就医,并主动告知医生自己的旅居史或可疑暴露史;不要自行用药,不要到没有资质的诊所就医,以免延误治疗。

4


积极配合核酸大筛:按照政府、社区的要求,积极有序参与核酸检测,近期温度较低,出门检测时需注意保暖。



便民查询
疫情风险等级查询

1>国务院“客户端”微信小程序

核酸/抗体检测结果查询

1>国务院“客户端”微信、支付宝小程序

2>各大医院登记二维码

3>“健康天津”、“津心办”APP:

    首页上方搜索栏输入“核酸”,点击“核酸查询”。


4>天津“健康码”:

    通过“津心办”APP、“津心办”支付宝小程序、“津心办”微信小程序、支付宝端健康码四种方式的任意一种,打开天津“健康码”亮码页面后,点击“我的防疫健康详情”或“我的健康信息”进入,随后将显示持码人员的核酸检测和抗体检测结果、检测时间及检测机构名称。


国家政务服务




行程码



疫情风险区域查询


民生

》供水:热线:96655;线上缴费;

供电:热线:96689;线上缴费;

天然气:热线:96677;线上缴费;

》疫情防控指挥部:

和平区:23195353

河西区:28135655

南开区:27586196

西青区:27939988

东丽区:24391947

北辰区:86941928

滨海新区:022-65309110                                    


战奥密克戎,海铁联捷与您同在!

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海铁联捷集团 SWIFTGroup
专注于中国和俄罗斯、东南亚及中亚五国之间的国际集装箱多式联运业务,通过综合铁路运输和海上运输的优势资源,提供国际集装箱运输的精品服务,打造集装箱运输的领军品牌。
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