痛风的克星找到了！

痛风的克星找到了，每天坚持用4物泡水喝，或助尿酸慢慢下降！

玉米须性甘，有利尿消肿，平肝利胆的功效。玉米须中含有丰富的玉米须多糖，对尿液中草酸钙晶体具有良好的抑制作用。平时用玉米须泡茶喝，可以增加排尿量，还能通过利尿的过程中帮助排出尿酸，对痛风有良好的抑制和预防作用。

车前草有很好的清热利尿，祛痰，凉血，解毒的作用，可用于水肿尿少。用车前草煮水，治上火血热的情况，尿酸高的朋友平时可以用车前草煮水，帮助你利尿排泄尿酸。

很多人都只知道桑叶是蚕宝宝的食物，其实将桑叶晒干泡水喝，能够有效地清理体内的自由基，促进人体的新陈代谢，从而达到降低人体尿酸的作用，对缓解痛风有一定的作用。

陈皮应该是我们在日常生活中比较常见的一种食物，能够有效的帮助我们改善痛风的问题，而且还能够调节我们体内的内分泌，达到提高身体新陈代谢的作用，能够有效的帮助我们排出体内的尿酸，更有助于预防关节疼痛和痛风的问题。