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无/惧/烤/验,绝/不/服/暑
大
DASHU
节
暑
JIEQI
气
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补充
饮水
多吃
蔬果
适当
运动
调整
情绪
避免
外出
注意
防晒
大暑
夏季最后一个节气
正值“三伏天”里的“中伏”前后
是一年中最热的时段
阳光猛烈、高温潮湿
不免有湿热难熬之苦
该如何度过炎炎夏日
HOT POINT
HOT POINT
高温预警
！
夏
日
防
暑
小
知
识
PART
1
中/暑/典/型/症/状
中暑三大分类
S
U
M
M
E
R
先兆中暑是指暴露于高温环境时，出现大汗、四肢无力、头晕、口渴、头痛、注意力不集中、眼花、耳鸣、动作不协调等伴或不伴体温升高。若脱离高温环境，转移到阴凉的地方，及时通风降温补充冷盐水，短时间就可以恢复。
高温预警
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夏
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小
知
识
PART
2
就/医/小/常/识
现场救护+医院救护
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先兆中暑和轻度中暑患者一般经现场救护可以恢复正常。脱离现场环境：迅速脱离高温、高湿环境，转移至通风阴凉处，将患者平卧并去除全身衣物。快速降温：用凉水喷洒或用湿毛巾擦拭全身，扇风加快蒸发、对流散热。病情监测：持续监测体温。
高温预警
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夏
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暑
小
知
识
PART
3
防/暑/小/妙/招
合理饮食+保持凉爽
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天气炎热时，尽量将户外活动安排在早上或者晚上，较为凉爽。调整户外运动的强度，晒伤会影响身体的降温能力，引起脱水。如果必须到户外去，需戴一顶宽边帽，戴一副太阳镜，在外出前30分钟涂上防晒系数为15或更高的防晒霜，以保护自己免受阳光的伤害。合理饮食，保持身体的水分。
海旭隆物流 温馨提示：大暑入伏 预防中暑！
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于
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深圳市海旭隆物流有限公司成立于2005年，是经深圳市市场监督管理局,深圳市运输局，民航中南管理局批准的一家以国内航空快件，公路快件业务为主的物流公司。公司以“用心经营 一流服务”的理念,致力于优化供应链管理。通过不断完善运营机制，随需而变、实时响应，追求与客户商务同步协调，让货物、信息与资金和谐顺畅。分秒不差的流通，让你可以轻松掌握供应链，而将主要精力专注于自己更重要的核心事物。
公司业务已涵盖国内200多个大中城市，与全国100多家货运代理商有着良好的合作关系。每一天可根据客户需求跨区域整合流程。从物流方案的出台，揽货、异地调货、临时仓储、分拨、包装、运输、门到门服务、签单返回、保险、代收运费等一系列业务,为客户提供全方位的服务。本公司已同中国人民财产保险公司签定常年3.5亿元人民币货运保险业务,使你更放心货物运输的安全性。您可随时随地得到我们安全 准时 靠谱的物流服务。做到真正的"人在家中坐,收发全国货"。
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