上午9时，随着破冰仪式的进行，2019年公司团队建设拓展活动在东莞观音山拉开了序幕。首先由基地两位教练对相关情况的简要说明和对此次活动的期望后，开始了培训前的热身。热身内容为分小组，组建团队，为自己所在小组命名、口号，创作队歌。今天活动项目有激情99秒、高空项目、信息传递、毕业墙等。
在拓展训练中，我们一次次改写自己的记录、一次次突破自我。其中高空项目，是对我们胆识的挑战。这个项目对人的体能要求不高，最需要的则是对心理的挑战，只要能战胜恐惧的心理，困难就迎刃而解。同时也告诉我们如何在压力和困难面前调整自己的心态，勇于尝试，挑战自我，战胜自我。在生活和工作中会出现很多这种情况，都会像我们站在断桥上一样，面对着各种挑战和考验，有时候这种挑战和考验非常严酷，也会突如其来，让人恐慌、害怕、不知所措。如果这个时候我们放弃，退缩、或者止步不前，那我们就失去了成功的机会。因为我们坚信，努力不一定成功，但放弃就一定失败。
下午的攀越毕业墙中，我们失败了3次，甘当人梯的同事为了团队，肩膀都受了伤。一个人在事业上能取得成功，他的脚下必定有人甘当基石。一个团队能有辉煌的成绩，离不开各个成员的密切配合和团队意识。最后大家总结前几次失败经验，听从指挥，共同为一个目标而努力，第4次我们所有人终于成功翻越了。
