我们许多人都试图延迟自己头发变白的过程。正如一款较老的染发剂广告说的那样，“只有她的理发师知道一切。”也有人欣然接受头发变白的过程，比如新闻记者Anderson Cooper，他的白头发也令他获得“玉面飞狐”的昵称。
（不过最近流行奶奶灰的发色，还出了一次性把你头发染成白色的发泥呢）
第一根白头发长出来的时候最令我们惊讶。我们的第一反应是将白头发拔出来，不过很快我们又会想起来一句古老的无稽之谈：“如果你拔掉一根白头发，那么在这个白头发原先生长的位置会多长出10根白发。”谁想冒这种风险呢？
然而，正如对大部分民俗谚语抱有怀疑态度那样，你肯定也会对这句话心存疑惑。答案简而言之就是不会，拔掉一根白头发不会导致这个毛囊多长出10根白头发。不过这个毛囊中会长出另外一根白发，关键词在于“一根”。只不过会再长出一根白头发而已。然而，在极端情况下，这个毛囊中也许再也不会长出头发了。你真的应该避免将白头发直接拉或者拔出来。
随着我们年龄的增长，我们的头发也会变白，因为我们头发毛囊中的色素细胞也会变老。这些细胞在老化过程中要么相继死去，要么失去将颜色转移到头发上的能力。这些过程会导致头发变灰或者变白。值得注意的是，这一过程由基因决定，因此有些人会比其他人提早白头。
当你拔下一根头发时，它会直接从毛囊中离开。一个毛囊只能长出一根头发，且色素细胞只能影响它们所处的那个毛囊中头发的颜色，不会将周围的头发染灰。之所以白头发看上去成堆出现，是因为头发变白是一个缓慢的过程。
白头发还在毛囊中生长的时候就已经决定了它的颜色，第一根白头发周围的毛囊可能已经开始老化，只是你不知道罢了。等到你拔掉的头发长回来之后，它周围的头发也会明显变白。看上去之前那句无稽之谈似乎很有道理，但其实那不过是幻觉。
不管你有多么手痒，你都不应该拔掉任何白头发。拔头发，尤其是不断地拔头发，会给头发毛囊带来创伤。不断拔头发会导致头皮感染、结疤，在最糟糕的情况下，拔头发可能会导致你经常拔的这一块区域秃头。如果你迫切地想要摆脱白头发又不想染发，专家建议你用剪刀剪掉令你烦心的区域。
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