自己在家刷酸建议使用低浓度酸，建立耐受的情况下，使用时都不会有太大的刺激感，长期使用也会有一定的效果。高浓度酸就不要在家试了，除非你是专业的医护人员，不然会烂脸的！
刷酸会烂脸吗？
刷酸确实有一定的刺激性，但是建立耐受后皮肤完全是可以承受的，但要注意刷酸频率，要根据自身皮肤的性质来决定。干皮肌肤可以选择每隔两至三周使用一次,而油性肌肤则可以选择一周一次或者是两周一次,闭口的人群可以两周刷一次,当然这个频率不是绝对的。产品的停留时间可以参考产品说明书上的最短时间先刷起。（附上刷酸后的注意事项）
1.补水保湿
刷酸后皮肤会变得非常干燥，要及时给皮肤补水，可以选择使用补水面膜，但不建议使用有美白、淡斑功效的面膜，也可以选择使用乳液或者面霜，做好保湿工作，有助于缓解皮肤干燥的状况。
2.适度清洁皮肤
刷酸后不要使用含磨砂颗粒的洁面、洗脸刷、洁面仪、去角质产品，可以用温水或氨基酸洗面奶温和的清洁面部。
3.饮食保持规律
在一周内禁饮酒、忌海鲜和辛辣刺激性的食物，也不要吃光敏性食品。常见的光敏性食物有灰菜、紫云英、雪菜、莴苣、茴香等。
4.防晒千万不能省
刷酸后皮肤角质层容易变薄，所以要避免紫外线的照射，无论是室内还是室外，都要加强防晒的工作。可以使用硬防晒，如打伞、戴遮阳帽、戴太阳镜等，也可以使用物理防晒产品，如防晒霜、防晒喷雾等。
敏感肌：不建议刷酸。
最后，希望大家在掌握好方法和量的基础上，都可以早日摆脱皮肤问题的苦恼，每天都美美哒！
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