有效积温，是作物在某个生育期或全部生育期内有效温度的总和，即作物在某一段时间内日平均气温与生物学零度之差的总和。有效积温是反映生物生长发育对热量的需求或衡量地区热量资源的指标，常用于农业气象预报。由于有效积温剔除了生物学下限温度以下和上限温度以上的温度，因此它基本上反映了作物的生育速率与温度的线性关系。
由于有效积温扣除了低于生物学下限温度的那部分无效积温，因而较为稳定，能更确切地反映作物对热量的要求；而活动积温则包含了低于生物学下限温度的那部分无效积温，且温度愈低，无效积温所占的比例就越大。所以在制订作物物候期预报时，应用有效积温较好。但应用于某地区热量鉴定，合理安排作物布局和农业气候区划时，则以用活动积温较为方便。
有效积温如何计算？
一每种植物都有其生长的下限温度。当温度高于下限温度时，它才能生长发育。这个对植物生长发育起有效作用的高出的温度值，称作有效积温。
植物在整个生育期内的有效温度总和用公式表示为：
K = N（T - C）
K：植物完成某阶段发育所需要的总热量，用“日度”表示
N：发育历期，即完成某阶段发育所需要的天数
T：发育期间的平均温度
C：该植物的发育阈温度
积温的计算方法
积温的具体计算方法，举例如下：
某作物种子发芽的生物学下线温度为10.0℃，从3月10日播种，3月20日出苗，现已知3月中旬的日平均气温为11.0℃、9.5℃、10.5℃、9.8℃、10.2℃、12.3℃、15.7℃、14.1℃、15.5℃、16.3℃，计算作物从播种到出苗的活动积温和有效积温？
活动积温：11.0+10.5+10.2+12.3+15.7+14.1+15.5+16.3=105.6℃
有效积温：105.6-10×8=25.6℃。
该作物从播种到出苗的活动积温是105.6℃，有效积温是25.6℃
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