---1---随时清空大脑
几乎所有职场达人都有一个习惯：使用待办清单。
如果要成为一个高效能人士，需要你在做事的时候拥有强大的专注力。很多时候，我们的专注容易被打破。
例如：你在做数据分析的时候，大脑却突然跳出“女朋友生日送什么礼物好”、你在写报告的时候，经理却突然丢给你一项临时工作，要你下班前完成......
上面提到的这些情况，每一个职场人都可能遇到，而且频率非常高。但是为什么高效能人士能处理好这些突发状况，保持强大的专注力呢？答案很简单——使用清单，随时清空大脑。
---2---每天清空收件箱
这是一个非常好的习惯！执行很简单，但它的威力却非常大。
很多职场人每天都会收到十几封甚至几十封邮件。邮箱里的未读邮件，很容易让我们产生焦虑，因为你不知道有什么突如其来的工作在等待着你。这种焦虑会破坏我们的专注力。夸张一点来说，只要你还没打开它，每一封邮件在你的内心中都像是一个炸弹。
为了驱赶焦虑，维护专注力，你需要定时清空你的收件箱。千万不要让未读邮件陪你过夜。
---3---抓住零碎时间
有很多人批判碎片化阅读或者碎片化学习。但是时间的碎片化，是摆在每个人面前的事实呀！
既然我们知道时间碎片化已经是一个不可逆的现实，那么正确的做法不是吐槽，而是接纳！
事实证明，如果你想做好时间管理，那么抓住碎片化时间将会让你的时间利用率更高！
---4---将自己的方法告诉身边的人
有一句话说得很好：“精进自己，分享他人”。努力提升自己，并把自己收获的经验和感悟分享给他人，这不仅仅是一项有利他人的事情。重要的是，一旦你开始分享，分享这件事会反过来“反哺”你，你会因此收获好处。
---5---先分解项目再执行
当你拿到一项工作的时候，不要着急马上着手具体的工作。
请先好好审视一下工作本身，要输出的结果是什么，对此你需要做哪些动作。先把工作进行分解，然后按照拆解后的步骤开始执行，这样能避免很多无用功，让你时间投入的回报率最大化。
就好比你要为一个不熟悉的主题写一篇文章。直接开写是很蠢的做法。正确的做法是：先列出大纲，然后按照大纲去网上或者书上搜索资料，然后逐步完成整篇文章。
