14岁男孩凌晨5点起床写作业突然晕倒，头磕桌面，妈妈：已久坐约5小时

肩颈疼痛：长期低头或弯腰工作，容易导致颈部、肩部和背部的肌肉疲劳，产生疼痛或不适。

腰椎问题：久坐不动会对腰椎造成过大压力，导致腰痛甚至椎间盘突出。

眼睛疲劳：长时间盯着电脑屏幕，眼睛容易感到干涩、刺痛、视力模糊等不适。

血液循环不畅：久坐会导致血液循环不畅，容易出现手脚麻木、浮肿等问题，严重时甚至增加血栓的风险。