职场不如意十有八九，想要愉快的在职场生存，必须学会自己给自己补充正能量！在负能量来袭时，我们所能依靠的，只是自己而已。一个懂得为自己补充正能量的人，就算不是一个成功者，也绝对不会是一个失败者。
当然有时他人的鼓励也是很有用的，得到他人的鼓励会让你没有孤单的感觉，也会为你带来正能量。但是有两点一定要注意：1、别乞求、期望别人来鼓励你，这样会让你像个可怜虫，而这种鼓励也没有很大意义！2、别依赖别人的鼓励来产生勇气和正能量，因为你未来的路还会遇到很多坎坷，不一定每一次都会有人来鼓励你！
所以，我们要自己鼓励自己，让勇气和能量的自己心中产生。在任何情况下，你都可以自己取用!
在情绪陷入低潮的时候，你要告诉自己：我一定行！我一定要努力做好，向所有人包括自己，证明我能做到！那么到底该如何给自己补充正能量呢？
1、你可以在墙上或显眼的地方贴上励志标语，每天在固定的时间默念，给自己打气；
2、可以找个无人的地方痛快流泪，哭过后你会发现轻松很多，也不觉得那么委屈了，然后再抬起头来微笑，重新出发;
3、可以看一成功人士的传记，用他们的经历来鼓励你；
4、可以找一些正能量的朋友一起畅谈、分享，听了他们的经历你会发现，你这些都不是事儿。
其实方法有很多，但不是所有人都适合一样的，要根据自己找到适合的补充方法！
