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孕期别吃螃蟹,孕妈千万要管住自己的嘴!

孕期别吃螃蟹,孕妈千万要管住自己的嘴! 易途家家政
2016-11-04
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导读:“秋风起,蟹脚痒;菊花开,闻蟹来”。秋季是吃螃蟹的季节,不过对于孕妈来说,很多只能望蟹解馋了。

“秋风起,蟹脚痒;菊花开,闻蟹来”。秋季是吃螃蟹的季节,不过对于孕妈来说,很多只能望蟹解馋了,很多钟爱螃蟹的孕妈也经常问真的不能吃螃蟹吗?小编给予肯定的回答:“是”,她们还是会执着的问:只吃一只或半只可以吗?  小编经过慎重考虑回复:如果你平时爱吃凉,并且不拉肚子,那么可以吃半只,最多一只解解馋,如果肠胃功能不好,爱腹泻就别吃了。

不过,就有孕妈抱着侥幸的心理。29岁的南京孕妇周女士因没能管住嘴,连吃4只螃蟹后,将自己吃进了医院。10月17日下午,怀孕15周的周女士在家人的陪伴下来到南京市妇幼保健院,经门诊医生的检查后确定出现先兆流产迹象,需住院进行保胎治疗。原来周女士中午吃饭时连吃了4只螃蟹,没过多久便出现了腹痛的情况,被家人紧急送往附近的市妇幼。周女士说,她知道孕妇不该吃螃蟹,但是还心存侥幸。


该院产科黄主任表示,临床上导致流产的原因主要是染色体异常、胚胎发育不正常、内分泌功能失调、气血亏虚、劳累、情绪波动,以及外界环境污染等因素。不过,如果孕妇本人对河鲜过敏,或者螃蟹本身不新鲜、有寄生虫,那么就容易在食用螃蟹后出现过敏反应或急性肠胃炎,从而引起宫缩,导致流产。

中医认为“螃蟹性寒”,考虑到孕妇的本身体质,还是建议孕妇尽量少吃螃蟹。



孕妇要忌讳的食物

1.芦荟:中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若饮用芦荟汁,会导致骨盆出血,甚至造成流产。

2.螃蟹、甲鱼:其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是脚的部位,有明显的滑胎作用。

3.薏米:又称薏苡仁,对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。

4.马齿苋:实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。

5.桂圆:具有活血之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食。

6.杏仁:杏仁中含有剧毒物质氢氰酸,能使胎儿窒息死亡,故孕妇应禁食。

7、山楂:对子宫有一定的收缩作用,有流产史的孕妇要“敬而远之”。

8、冷食:吃冰冻饮食和冷饮,对肠胃也有刺激作用,容易导致腹泻,子宫收缩等。

9、味精:主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与其结合后从尿中排出,进食过多味精可影响锌的吸收,导致孕妇体内缺锌,不利于胎儿神经系统的发育。

10、热性调料:茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜、八角、五香粉等调味品刺激性强,容易消耗肠道水分,使胃肠分泌减少,造成肠道干燥、便秘。


End.

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