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俗话说，早起的鸟儿有虫吃。这句话用在商业领域再贴切不过了。
一大批在财经或者其他领域有所成就的人习惯于早起，为全新的一天做足准备。有些人认为，早起让他们头脑清醒，清晨还能够激发出他们更多的创造力。
华尔街见闻认为，必须提醒的是，尽管早起可能吃到更多的虫子，但更大的前提在于：早起的鸟儿必须拥有足够强壮的翅膀，以及鲜活旺盛的生命力。
下面，让我们来看看大佬们到底起多早，以及，早起后他们在做什么。
美国在线公司(AOL)首席执行官Tim Armstrong
这位前谷歌执行官并不是一位“爱好睡觉”的人，他每天都在清晨5点或5：15醒来。之后要么工作，要么阅读，或者看看自家公司的产品，回复电子邮件。
为了保证更多的思考时间，Tim Armstrong通常不会自己开车，而是请专职司机。
苹果公司首席执行官Tim Cook
这位科技巨擘在业界正是以早起出名。苹果的员工会在清晨、或者说接近黎明时分的4：30就收到Tim Cook的电子邮件，且每日如此，他们已经习以为常。
当然，Tim Cook会在5点钟的时候准时出现在健身房。
通用电气（GE）首席执行官Jeff Immelt
通用电气（GE）首席执行官Jeff Immelt每一天的5：30，Jeff Immelt都会起床做有氧运动。期间，他还会读报纸，看CNBC。他曾经提起，自己已经连续24年每周工作100个小时了。这就是说，按照7天的时间计算，他每天的工作时长为14个小时以上……
通用汽车公司（General Motors）首席执行官Mary Barra
早起大概成了通用公司的传统，现任CEO Mary Barra就像其前任Daniel Akerson一样，日日早起。她每天准时准点地在清晨6点出现在办公室。在这一点上，她比前任做的还要出色。
富士施乐（Xerox）首席执行官Ursula Burns
回复电邮是Ursula Burns每日清晨的习惯，为此，她会在5：15起床。不过，尽管经常会工作到深夜，但Ursula Burns会保证自己每周两次的个人健康训练，这个时间定在6：00，每次一个小时。
菲亚特（Fiat）和克莱斯勒（Chrysler）首席执行官Sergio Marchionne
这位具有加拿大和意大利双重国籍的商人起床的时候，恐怕大部分人都还在梦乡中——3：30。公司有位高管曾表示：“Sergio创造出了（一周里的）第八天，我们来实现它。”还有一位高管曾在60 Minutes节目中这样说：“当意大利放假的时候，他回美国工作；当美国放假的时候，他再回意大利工作。”
Cisco 首席执行官Padmasree Warrior
这位印度裔女强人4：30就起来了，发邮件、读新闻、晨练，一样不少。最晚在8：30，她就会进入公司工作了。
也正因其勤奋而卓有成效的工作，Padmasree Warrior早在作为摩托罗拉首席技术官的时候就备受赞誉了。
美国经济杂志《福布斯》总结出了早起的十大好处。
1：提高成绩
据德克萨斯大学的研究表明，在5个阶段的GPA测试中，“早起鸟”的平均分要比“夜猫子”高1分。（分数为3.5比2.5）成绩好的人在社会上取得成功的几率也相对更高，所以大家还是趁年轻养成早起的习惯吧。
2：提升预见性
而哈佛大学的研究则表明，“早起鸟”的预见性更高。这类人有着强烈的意识要“为长远的目标不断努力”，“为取得某种成功而坚持不懈。”
3：预测可能发生的问题
早起的人能在早期阶段发现问题并将大事化小，在事业上更容易成功。
4：增强计划性
利用早晨安静的时间进行整理、制定目标，可以为当天和这一周的行动做出一个好的规划。
5：有时间做运动
大多数成功人士都会比家人早起，在工作前做运动。定期运动能改善心情和身体状况，增加工作动力，晚上也会睡得更香。也有人为了腾出时间做运动而改变成“早起鸟”的哟。
6：促进睡眠
睡眠专家说，配合地球的节奏早睡早起，人也会更健康。通过睡眠，（劳累了一天的）身体也恢复得又快又好呢。
7：活得更乐观
“早起鸟”都是更乐观、不纠结、易满足、有良心的人。而“夜猫子”们虽然是创新型和知性的人，但他们总是有点忧郁和悲观， 容易发展成神经质。
8：可避开上班高峰
早上起得早，就能在上班高峰期之前坐上电车，每日的压力也会减轻不少哦。
9：能享受安静的时光
比其他人更早地来到办公室，可以有一两个小时安静地工作。这个时间差可是能发挥大大功效呀。
10：增加和家人共处的时刻
白天的时间快人一步，晚上的时间就能空出来陪伴家人了。不必把工作带回家，人也轻松不少呢
