大数跨境

明星辣妈瘦身法,产后如何瘦下来

明星辣妈瘦身法,产后如何瘦下来 POSHLAM宝琪兰official
2014-10-21
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导读:近日天后孙燕姿现身上海为某代言品牌站台~现场,孙燕姿大方分享育儿经,身材十分苗条,丝毫不见产后应有的

近日天后孙燕姿现身上海为某代言品牌站台~现场,孙燕姿大方分享育儿经,身材十分苗条,丝毫不见产后应有的肥胖,辣妈味儿十足,她究竟有哪些瘦身秘诀?一起来揭秘啦~~~~~~

一直以来孙燕姿都是瘦身典范,当妈妈之后仍然是英姿飒爽的辣妈,当被问到如何保持纤细身材时,孙燕姿给出两个秘诀,一个当然是多运动。孙燕姿称自己一直有在坚持做瑜伽,虽然更多时候只是简单的基本动作,但其实通过亲体瑜伽,也感觉到是和儿子很好的沟通方式,毕竟肢体之间的接触更能体现亲密关系。

另一个秘诀是精油瘦身,可以加快脂肪分解,提高新陈代谢——精油就是这么神奇!

燃脂精油类别:

柑橘类:甜橙、葡萄柚、佛手柑、柠檬

辛香类:黑胡椒、茴香

强化代谢类:丝柏、天竺葵

用量:

上述同类别单方精油选1-2种加入30ML基础油中自由调配,剂量比例为15滴单方精油配30ML基础油,既能预防水肿,还能燃烧脂肪,从而达到塑身纤体的目的。

按摩方法:

精油泡澡瘦身

泡澡可以提高新陈代谢,增加脂肪消耗,是名符其实的“躺着瘦”

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