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一张白里透红的精致脸蛋绝对是众人目光的焦点，但颈纹却会把真实的问题暴露！不想出现这种尴尬情况，颈部肌肤保养可不能马虎哦！
颈部护理五步骤，让你拥有天鹅般迷人颈项~
1、清洁
清洁是肌肤保养的基本步骤，不仅是脸部肌肤需要彻底清洁，颈部肌肤也需要。
第1步：用性质温和的洁面乳进行基本清洁，去除颈部肌肤表面的灰尘、污垢。
第2步：去角质，可使用面部产品，但颈部肌肤较薄且敏感，适宜使用不太油腻的产品，宜应用颗粒细致的去角质产品，以螺旋的方式由下往上搓揉按摩，注意动作轻柔不要过于用力。颈部靠近耳后的部分也要彻底卫生，然后以清水洗净或以湿脸巾擦拭。
2、颈霜+颈膜
除了基本的清洁工作，也要像对待脸部一样用保养品呵护颈部肌肤。
第1步：天天使用颈霜或紧致产品。用颈霜来护理颈部，护理程序与面部一样，用温和的洁面乳清洁完毕后，随后拍上爽肤水，再抹上颈霜。在擦拭颈霜过程中可加上适当的按摩，促进吸收、保养效果更佳。
第2步：按期使用颈膜，大概一周左右做一次颈膜。可选用专门为颈部设计的颈膜，也可选择市面上脸部和颈部连体的面膜，更加方便。此外，还可以自己调制：鸡蛋清配上淀粉、蜂蜜调成糊状，均匀涂在颈部，30分钟后洗掉，有收紧肌肤的用处。
3、按摩+护理操
第1步：颈部按摩。每晚为颈项去按摩也是保养颈部肌肤的好方法。先把下巴略为抬起，之后用食指、中指及无名指由近锁骨的位置起，由下往上用轻柔的力度按摩至下巴，继而用一样的手势按颈项两旁至耳畔的位置。除了前颈按摩外，后颈按摩也是不可忽略，在耳后四周斜着向下轻柔按摩，可促进血液循环，消灭面部浮肿和颈部酸痛，避免皱纹呈现。
第2步：护理操。具体做操方法：将头充分地向前后弯屈活动脖子，然后向左右两侧交替转动，使它的侧面肌得到充分伸展，最后全方位转动脖颈，用头部画大圈带动脖颈，向右转完再向左转。
4、多喝水
一天至少2000毫升(即6-8杯)才能满足细胞所需要的水分，不仅肌肤需要补水，身体更需要哦。
5、鸡骨头汤
经常用鸡骨头煲汤，其中的软骨素可以提高皮肤纤维的弹力；或用猪蹄炖黄花菜，其胶质亦能增加皮肤的弹性。
颈部护理也是美丽的小细节，不要忽视哦！
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