孩子比大人更喜欢户外活动,但是这两天全国的雾霾天，不但憋坏了爱动的孩子，也忙坏了儿科医生们。雾霾天气对呼吸系统的粘膜会造成损害，粘膜会因为这个损害排毒能力下降，引发呼吸系统的疾病。
扁桃腺和胸腺一样，在儿童时期它的体积比较大，成年后缩小，这可能是因为在成长过程中，儿童经常接触各种能引起感染的不同的细菌与病毒。让小孩进行蒸气吸入法，可以缓解疼痛并帮助抵抗感染，尤加利是最适合的精油之一，它不但是强效的杀菌剂，可以缓解小孩不适。
如何用精油进行吸入法呢？
只要在装着热水的大碗中滴1滴甜橙和1滴尤加利精油，用条毛巾把头和大腕包住，吸入随着水蒸气飘上来的植物精华，至少要持续3分钟以上。
扁桃体炎症治疗小tips:
薰衣草、姜、柠檬、茶树各一滴，先把这几种精油混合均匀，准备用于给孩子热敷。在碗里装一碗热水，热度以孩子皮肤能接受为度，在热水中滴加上述的混合精油，用布放在热水中浸湿，稍加拧干，敷于喉咙部位。如用两块布交替使用，保持温度，也不错。每天两次使用，可以有效缓解扁桃体炎症。
