精油课堂丨如何成为一名优雅的佛系小仙女？五款精油帮到你

玫 瑰 草

玫瑰草常被用以掺入较昂贵的玫瑰精油。玫瑰草原产于印度，现在以尼泊尔为主要的生产地。玫瑰草的长相比较秀气，直立而且细长，他不喜欢生长在浓密的森林里，而是喜欢生长在空旷的地方，并且是东一片西一片不成堆的样貌，喜欢干燥向阳的环境。玫瑰草非常有益于治疗极端的情绪问题。对情绪有安抚作用，但同时也有提振的效果。甜甜的花香中飘扬着淡淡的玫瑰气息，略带干草味。除了可以安抚情绪以外，也可以令人振奋、耳目一新。

玫 瑰

玫瑰是花中之王，被誉为“精油之后”。无论是对身体保健还是美容护肤都有着很好的滋养功效。玫瑰花优雅的香味能够安抚不安定的情绪。抚平情绪，沮丧、哀伤、妒忌和憎恶的时候，提振心情，舒缓神经紧张和压力，能使人对自我产生积极正面的感受。玫瑰精油为天然植物精油之后，广泛用于美容、美体、食品、烟草及香水及化妆品的调香剂。

佛 手 柑

佛手柑精油来自佛手柑树的果皮，只要轻轻挤压果皮，就可得到佛手柑的精油，其清新淡雅，类似橙和柠檬，略带花香，整合了果香与花香的丰富气味，是香水中最常使用的精油之一。佛手柑精油的药学属性突出，使用非常广泛，疗愈力多元，生理能抗菌，心灵能抗抑郁，有让人无忧无虑徜徉在阳光下的力量。  既能安抚，又能提振，因此是焦虑、沮丧，精神紧张时的最佳选择；它的振奋作用与兴奋作用不同，能够帮助人放松。

乳 香

乳香精油在好几千年前就一直被赋予神圣而纯洁的意义，是从生长在约旦河谷一带粗壮、开小白花的乳香树的树脂中萃取而得。它除了拥有高品质的天然芳香成分之外，在植物精油界，我们又叫它“基督的眼泪”，因为当工人把乳香的树皮割开，从树中缓缓流出、滴在盆里的汁液，就好像一颗颗晶莹透明的泪珠，既象征这涤净，也象征着浴火重生的勇气和释然。安抚躁动的心灵，给人平稳的感觉，让人心情好转及平和，十分适合冥想、静坐时使用，能让人更容易有所领悟。

天 竺 葵

天竺葵能够深入治疗情绪上的问题，对许多其他医疗问题也同样有效，可贵的是，它不仅疗效强大，而且气味无比芬芳。有疗效的天竺葵精油不是从窗台上常见的浅色天竺葵中提炼而来的，而是从香叶天竺葵中提炼出来的，希腊餐厅常用香叶天竺葵做摆设。缓解压力，平抚焦虑、沮丧，提振情绪，让心理恢复平衡。