肝脏默默承担着促进消化、合成蛋白质的任务，同时也要负责中和身体中的任何毒素。直到3/4的细胞受到伤害时肝脏才会停止工作，真是器官中的劳模啊！
所以，别因为没感受到肝脏的“抗议”就忽视了对它的保养哦！
想瘦，先把你的肝调好。肝有五大代谢功能:糖代谢，蛋白质代谢、脂类代谢、维生素和激素。体内几乎所有物质代谢都与肝有关。
肝脏功能好，分解脂肪的能力强，你的身材就会好；过量食用脂肪含量高的食品，导致无法代谢，肝脏细胞就会部分转换为脂肪细胞，脂肪肝，慢慢地就会转变为脂肪肝炎，肝硬化。
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