这类精油是来自禾本科植物的精油，这是一个大而多元的植物科，在地球各处都有禾本科植物的身影。这些植物乡半有丰盛茂密的根系（例如：岩兰草)，而地面上的植株则是细长而窄的线形草叶。
禾本科是一个包含许多重要的经济作物的植物科，不只包括人类的主食（各种谷物），也包括牧草和动物饲料来源。
身心功效
有少数几种禾本科植物有芬芳的叶片，能萃取出柠檬香茅和玫瑰草等精油。这些精油有相当好用的抗微生物作用，对免疫系统也能提供支持。毕竟，这些植物本来就来自一个在本质上滋养着许多生命体的植物科。
<<<左滑了解禾本科植物
它们的香气有抚慰人心、舒解焦虑的作用，因此可以透过提供情绪的支持，进一步强化生理平衡和免疫系统。来自草叶的精油很适合用在虚弱、疲惫或倦怠等情况一一无论心理或生理都适用。
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