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嗯嗯，大家好，我是社交情绪管理训练导师，安心
那在孩子找到了自己的兴趣之后呢？就要在这个兴趣的领域里去发挥自身的优势和价值，这样子，我们才能让孩子把这个兴趣转化为个人的能力，让她的生活更有自信，更有尊严，那相反的，如果一个孩子认识不到自己的价值，他就会很负面，会不断地进行这种否定自我的否定，他总是觉得自己这也不好。
哦，那也不好，那这对他自身的情绪呢也会有一些影响，同时啊，对她的人际关系也有影响，那我们来看这样的一个例子，妈妈回来了，先放那吧，你这是怎么考的呀？一塌糊涂，你看人小美阿姨家的贝贝又考了第一，你们天天一起玩，怎么就不能学学人家呢？你骂我不比小米阿姨差，怎么你就考不过贝贝呢？你就会说人家好，难道我不好吗？我不是艺体生吗？还不能说你了，是不是什么态度啊还？
真的总是很容易就会相信大人所说的话，甚至有父母啊，对孩子说，他是从垃圾堆里捡回来的，那也会有孩子相信啊，这是真的，那所谓的帮助孩子认识，并且肯定到他自己的这种价值和优势在很大的程度上呢，我们可以理解为让孩子去做她自己，而不是去做别人，我们再来看这个例子哎呀，你在学校过得开心吗？怎么啦？和妈妈说一说有什么不开心的事？
那我考试没考好啊，考试很好呀，没关系，我们以后考试还多着呢，下次再考好不好？真的吗？现在考试我可以考好吗？当然可以了，那跟妈妈说一说，这次考试怎么了？是身体不舒服吗？哎，不是，其实那些题我都会做，其实我太粗心大意那没关系，我们下次考试的时候多检查检查，妈妈相信你一定可以的，嗯，好的，妈妈好那每当你想要否定孩子的时候，我都想邀请你去去稍微停一下，你真的要去否定它吗？你看到一朵玫瑰，你绝对不会想让这朵玫瑰变成一朵荷花，你会去肯定玫瑰的价值，那父母正向的肯定可以更好地帮助孩子发泄。
面问题，并且积极解决问题，而这也是孩子对自身价值和优势的初步认识，但大多数的父母呢，都会喜欢拿自己的孩子和别人的孩子去做比较，这会让孩子对自己的优势和价值的认识啊，噪声偏差，分析优势和价值的认知，是孩子自信的第一步，那心理学上有一个概念叫做投射原理，也就是说啊，一个人把自己内在的部分夹住在别人身上，又获得呢？是像投影机一样把自己内在的部分投注在他人身上，所以父母如何看待自己的价值，就会影响到孩子如何看待自身的价值，所以在这里呢，父母对于你们。
自身价值的看法将会决定孩子对自身价值和优势的看法，我们可以通过价值和优势的驱动轮来具体分析一下第一价值和优势的需求，让孩子生活幸福快乐，有尊严，有自信的关键所在，第二，价值和优势的核心，让他做自己，肯定自己更加的自信，第三，认识价值和优势的方案，平面镜的肯定与认同，还是对于自我价值和优势的认识啊，离不开父母的帮助，第一，父母要先建立起对自我价值感的认同，那父母自身所散发出来的这种幸福感的，会影响到孩子幸福感强的父母呢，他们的孩子就比较容易有。
自信当然啦，我们也要放下，只要孩子不幸福就是父母的错的，嫁了一个标准呐，那这是很多父母为此背负很多的压力和内疚的一个点啊，这也是一种自我价值感低的表现，第二，父母要做孩子的平面镜，这里说的平面镜呢，其实说的是一种父母的视角啊，孩子的这种优势，荣誉家长的应该去认同和肯定让孩子啊敢知道自己的行为所带来的荣誉感，而对于孩子的一些弱点呢，父母呢，也要去承认，并且肯定那避免拿孩子去做比较，避免孩子长期处在别人家的孩子的，这样的困扰当中哪。
三，协助孩子认知自己的优势和价值，每个人的认知呢？都有盲点，那每个人的成长的早期啊，都是通过外界对他的认同和肯定，然后来确定自己身份的，这种认同，因此家长的视角呢，就可以引导孩子专注于自己的优势和价值，避免陷入自己不如人的，这样的一种自卑的陷阱里，接下来我们详细说说家长的视角低，放大器，视角外在价值的肯定呢？很重要，但是要留意啊，不要过于的放大孩子在学习上表现好，学校呢会给他可能会发一些奖状啊什么的，那这些学校肯定孩子的优势和价值的方法，那家长第一步要做的呢，就是把孩子获得的肯定。
表达出来，让孩子知道自己的价值和优势啊，也获得了家长的肯定，这个很重要，但是不要放大它的架子，比如说有一个孩子画了一幅画，去找妈妈妈看到了这幅画，就开始说哇，你画的太好了，你画的太棒了，你简直比梵高毕加索都要画的要好，那就是很明显的过于放大，那这个呢，会容易让孩子认不清自己，并且容易导致这种自我膨胀和自我中心主义啊，第二呢，缩小器视角，所谓的缩小器视角呢？简单来说就是把孩子给看扁了，那总是会缩小孩子的价值，贬低，指责孩子的各种不适啊，总是能够在鸡蛋里头挑骨头，那还是就我刚才句。
的那个例子啊，你的孩子拿着一幅画，然后很高兴的拿过来给你看，然后你看了之后你说你这都画的什么呀？画的太差了，真是白送你去学习了，第三，平面镜视角就是积极肯定放下比较和否定的这种心态，用一种既不放大也不缩小的态度来对待孩子，就像是你在镜子里看到你自己是什么样子的？我们叫做如其所是，就不是一个哈哈镜啊，那从社交和情绪管理的这门课来说呢，孩子的任何情绪和想法呀，都值得被肯定的，他如果想说话的时候呢，她就说她不想说话的时候，就算是沉默也是可以的，但如果她不快乐的时候啊，那么它就不快乐，那不快乐也是值得被尊重的同样的，她喜悦的时候也应该被接纳。
那么它的价值呢？也就是说，它内在的每一个部分都是具有价值的喜悦，是有价值的悲伤是有价值的，各种他的想法也都是有价值的，那这样啊，孩子会认识到他可以跟别人不一样，它可以是不同的，那她的情感呢，也是被尊重的，那么她自然不会被低价值感所操控，那从比较攀比的压力中啊，可以解放出来当然了，我并不是说孩子想干嘛就得干嘛？而是首先呢，以平面镜的视角承认他的一切，对他的一切都是一个开放的状态，然后我们就可以带着好奇心去了解它正在发生的事情，不是一种放纵，而是建立。
在尊重的基础上，在这里介绍一个肯定孩子的方式，我们把它叫做行为加感受加优势，去描述孩子具体的行为，表达父母对于这种行为的感受，并且呢，能够让孩子认识到自己的价值和优势，我们来看下面这个例子，媛媛老师说，你今天在学校表现特别好，第一个交数学作业的是呀，我现在可快了，你和妈妈说一下，你为什么做的那么快呢？因为我什么都会，老师讲数学课的时候我都认真听讲哦，这样啊，所以作业做的最快了对啊，我现在都比被备注的快那你现在是不是特别喜欢数学课呀是呀？我客气电数学课了我好喜欢数学呀，我妈很高兴能把这些分享给妈妈我也很高兴。
那有些家长啊，为了鼓励和支持孩子发挥自己的优势，会在家里呢专门设置一个类似叫做家庭荣誉墙，家长呢，把孩子所获得的荣誉呢都挂在上面，当然啦，我觉得这也不是必须的啊，那这里的墙呢，也可以是收集册这么做的目的呢？主要是想告诉孩子啊，他有这种优势，自身具备这样的价值，同时啊，提供的亲子关系互动的一个空间，这其实呢，是通过外在的价值来提升孩子的内在价值的一种方式，那人们追求的这个外在价值呢，就包含取得的成就啊，拥有的物质啊，还有对他人的态度等等，这是可以的，但是大部分人在追求外在价。
指的时候呢会忽略了内在价值的提升，所谓的内在价值，简单来讲呢，就是将一个人从内心深处对自己存在价值的认可和肯定，而不依附于外界他人的眼光，物质的多少等等啊，所以呢，我用孩子做了什么你都可以引领你的孩子回到他的内在，你可以用分享你自己的内在经验来帮助孩子的注意力，回到她自己的内在，也可以通过好奇提问的方式，比如你问他说你是怎么认为的呢？你是怎么看的呀？你的感受是什么？你的想法是什么呀？你的态度怎么样啊？等等，这样的开放性的问题呀。
都可以帮助孩子回到她的内在啊，那很多时候，父母要做的其实就是学会去倾听孩子，然后孩子会自己找到自己的答案，学习呢，其实就是不断的重复不断的练习，那当孩子的正向的品质被肯定以后呢，比如他的关怀，他的热情，他的诚实，他的友善，他的温暖等等，这些正向的品质被肯定，以后呢，通过不断的练习，孩子逐渐的就会活出他自己的品格，这种优势呢，是自发的，凸显出来的，不是你强加给他的，一旦你发现了它这个优势啊，那剩下的就是不断的重复练习就可以了，有一些人的优势。
或是呢，会随着岁月而发生变化，以及不同的优势啊，都会呈现出来，尽力的去支持它和尊重它，好了，今天的课程呢？就到这里，我是社交，情绪管理训练导师，安心提升我们和孩子的社交情绪管理能力，做优秀的家长，培养杰出的孩子，今天的课呢，就到这里，下节课再见，那如果大家对这节课有些什么问题的话呢？欢迎大家在评论区里头来提问，那我们将从这个提问的人当中抽取一个用户，然后赠送大家一本我的签名书，嗯，你说读书点亮生活。
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