厄弗所书5章25节说：“你们作丈夫的，应该爱妻子，如同基督爱了教会，并为她舍弃了自己。”基督如何爱教会呢？若望一书3章16节告诉人：“我们所以认识了爱，因为那一位为我们舍弃了自己的生命，我们也应当为弟兄们舍弃生命。”
丈夫的反思：我爱我的妻子胜过生命中的其他一切（除了你跟基督的关系），包括我的工作、兴趣、朋友、家庭，甚至是儿女？更重要的是，我的行为证明了我所说的吗？
2.她需要关注
妻子希望被倾听，妻子更喜欢跟丈夫诉说胜过跟其她女人说，哪怕另一个女人（比如母亲、闺蜜等）可能更能理解她。
丈夫的反思：我真的有听妻子在说什么吗？我的行为证明了我所说的吗？
3.她需要保护
妻子希望她的丈夫成为家庭的保卫者，不仅是对夜晚的古怪响声，还是面对社会上的各种威胁。她们希望丈夫行使属灵上领导家庭的主权，还有教导孩子如何在险恶的世界中保护自己和保持坚强。
丈夫的反思：我正在保护我的家庭吗？在各种威胁面前？
4.她需要安全/委身
妻子希望丈夫会永远在她身边。妻子们的感情是细腻、敏感的，而且是全身心地投入到家庭当中。弟兄们的一举一动都会对身边细心的姊妹产生“影响”。
丈夫的反思：她可以相信我吗？我的行为给她信心了吗？
5.她需要欣赏/重视
妻子希望她们本身像她们所做的一样得到重视。妻子希望丈夫看见她自身的价值超过她所做的家务活儿。她比她所做的更重要吗？她还是美丽的吗？
丈夫的反思：我经常告诉她我欣赏她吗？不仅仅因为她所做的，我真诚地称赞过她吗？
6.她需要同理心（即换位思考）
女人和男人不一样，女人面对环境时会有不同的反应，感情上更脆弱，会需要更长时间去解决感情上的问题，更容易感到疲乏。另外，妻子希望婚姻有一点浪漫。（可能大多数人婚后一周后就会对此感到失望）。
丈夫的反思：我明白我的妻子和我是不一样的受造吗？我对她有耐心吗？允许她处理事情的方式跟我不一样吗？我会仍然尝试偶尔浪漫一下去取悦我的妻子吗，就像我结婚之前所做的一样？
7.她需要好伴侣
妻子不希望独自生活，她希望丈夫帮忙抚养孩子，在家务事情上帮做决定。希望有人跟她一起生活，而不是两个人在同一个房子里各自生活。
丈夫的反思：我的妻子会真的说我是她的同伴吗？我们两个人正在每天的生活中成为一体吗？
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