中风已成为我国居民健康的头号杀手
中风有“四高”——
高发病率、高致残率、高病死率、高复发率
有关数据显示
我国脑卒中患者致残率高达80%
同时还伴随着偏瘫、失语等后遗症
以及糖尿病、肾病等多种并发症
严重影响患者的生活质量
今天，我们就患者所关心的问题
来聊一聊中风的康复
事实上，在及早介入康复治疗的前提下，可以在一定程度上改善患者肢体功能障碍，提高患者的生活自理能力。
研究表明，基于生活重建作业治疗理念的出院指导有助于改善上肢功能。[1]
研究显示，中风后8~12周是患者身体功能障碍的快速恢复期，脑梗死患者发病后6个月是其恢复的黄金时期，这段时间的康复治疗有助于降低致残率和提高生活质量。
需要强调的是，中风的康复治疗不仅限于院内，出院后的居家康复护理同样重要。由于缺乏科学的康复护理，许多患者难以恢复到理想状态。[2]
研究表明，穴位按摩联合科学的家庭护理能够有效改善中风偏瘫后的便秘和吞咽障碍等并发症。
需要强调的是，取穴、按摩手法和力道颇有讲究，如需进行穴位按摩康复，务必在专人指导下进行，避免由于操作不当而影响康复进程，甚至造成身体伤害。
取穴：大肠俞、天枢穴、支沟、商阳、迎香等穴
每次2~3分钟，推手阳明大肠经 ，从肩髃沿手阳明大肠，经循行路线推至商阳 ，每次5~10分钟。
功能：改善肠腑功能、预防便秘
原理：
穴位按摩能刺激胃肠，并压迫内脏，提高腹压，促使平滑肌收缩和胃肠节律性蠕动。
取穴：风池、风府、金津、颈百劳、廉泉、夹廉泉、玉液、太冲等穴
每天1次，每次1~2分钟。
功能：诸穴位合用能缓解经络瘀滞引起的舌体僵硬 、舌下脉络紫暗迂曲，预防吞咽功能障碍 。
现代医学众多研究表明，对于中风康复，居家的康复管理应当与治疗一样获得重视。越早介入康复管理，效果越好！
但往往许多现实情况是：由于缺乏专业知识背景，患者及家属对于居家康复不得要领，无法有效地实现康复目标；由于工作缘故，家属也很难持续陪伴患者进行康复。
为了帮助患者更好地实现康复目标，改善中风后遗症，降低并发症风险，广东省中医院脑病科联合康合上医推出「中风康复宝」居家康复服务。
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参考文献
[1]YAMADA N,KAKUDA W,KONDO T,etal.Local muscle injection of botulinum toxin type a synergistically improves the beneficial effects of repetitive transcranial magnetic stimulation and intensive oc-cupational therapy in post-stroke patients with spastic upper limb hemiparesis [J].Eur Neurol,2014,72(5/6):290298.
[2]佟冬梅,王华萍,张秀丽,等.出院后护理干预在留置双J管患者中的重要作用[J].中国实用医药,2013.
[3]邵利敏-《现代实用医学》-医护联合健康教育干预对脑梗死出院患者护理延伸服务的效果评价.
[4]陈妍,张韶辉,陈烨. 居家作业治疗对脑卒中中后期偏瘫患者上肢功能与日常生活活动能力的影响[J]. 福建中医药大学学报,2015,25(3):40-42.
[5]顾力华,陈奇刚,刘朵,等. 作业治疗对脑卒中后偏瘫患者日常生活活动能力的影响[J]. 中国实用神经疾病杂志,2020,23(17):1539-1543.
[6]王汝玲,吴玫玫,章芳,等. 穴位按摩联合家庭护理干预对中风偏瘫患者肢体功能康复的影响[J]. 中国民间疗法,2021,29(14):96-99.
