每年春天，小李家的喷嚏声此起彼伏，老李、小小李擤鼻涕擤得鼻子都要掉下来了，严重的时候老李还哮喘发作，夜间咳嗽不停，喉咙发出“咝～咝～”的声音，这可愁煞了小李，他带爷孙俩去三甲医院看过，说是过敏性鼻炎、过敏性支气管哮喘，抽血做检查，说是螨虫、花粉、虾蟹等多种东西都过敏，平时饮食、生活都注意了，发作得少，但春天一来，这春光满满的“花城”，令他们避无可避。小李甚是疑惑，过敏究竟是何物，直教人头痛不已。请听小编细细道来。
过敏原是引起过敏的物质。常见的分三类：吸入性，食物性、接触性。吸入性的过敏原如花粉、杨絮、柳絮、冷空气、尘螨、猫毛、狗毛等动物皮毛、霉菌、狗尾草、豚草、艾蒿等，这些通过鼻子吸入引起过敏反应。食物性的过敏原如鱼类、虾、蟹、鸡蛋、大豆、芒果、红酒、坚果等。接触性的过敏原如皮革、洗洁精、染发剂、化妆品、手表等，通过接触皮肤引起过敏反应。其他还有药物过敏原等。值得注意的是，并非过敏体质的人对所有东西都过敏，有些人只是对特定的某种物质过敏。
春暖花开，空气中花粉、柳絮等悬浮物增多，蛰伏的昆虫亦开始活动，而人们室外活动的时间增多，自然过敏发生的几率也会升高。另外，春天气温升高，天气潮湿，螨虫、霉菌等迅速繁殖，换季衣被上也隐藏着大量的螨虫，这些都是过敏的源头。
天灸疗法：每年三伏天、三九天到中医院天灸散穴位贴敷，根据不同疾病选择不同穴位，对于哮喘、过敏性鼻炎、湿疹等虚弱性、过敏性疾病效果明显，可改善患者体质。
药膳调养：特禀质人群，可选择益气固表作用的药膳，补益肺脾肾气，调节偏颇的体质。此处介绍两道简单有效的药膳：
北芪虫草炖乌鸡：北芪10g、冬虫夏草 3～5条、乌鸡 100g（1人量）。炖汤服。功效：益气固表。
党参淮山茯苓粥：党参30g，淮山药20g，茯苓20g，加瘦肉100g，煮粥服。功效：益气固表化痰。
医学指导丨广东省中医院大德路总院呼吸与危重症医学科主任 许银姬
作者丨广东省中医院大德路总院呼吸与危急重症医学科(PCCM) 黄敏玲
