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王明俊
针灸康复科执业医师
广州中医药大学硕士研究生,专注于痛症治疗。
擅长:综合运用针刺、推拿、点穴、刮痧、火罐、艾灸、穴位贴敷等多种传统手法并配合红外线、中低频、激光等现代技术治疗中风后遗症、落枕、颈肩综合征、颈椎病、腰三横突综合征、各类软组织劳损,疲劳综合征等临床常见疾病。
出诊时间:每周一至周四上午
常见错误坐姿大盘点
【小结】
办公室常见坐姿,如前倾坐、耸肩、葛优躺、跷二郎腿等看起来很舒服的坐姿,都是错误的。
长期前倾坐,易造成富贵包、猥琐脖,不仅会带来颈椎病的高危险因素,甚至出现因颈椎生理曲度改变而造成的一些内科疾病。
跷二郎腿易导致下腰痛,还会导致脊柱侧弯、骨盆不平、高低肩等后果。另外,会影响男性精子质量,或引发阴道炎等妇科疾病。
耸肩坐,容易造成鼠标手。
葛优躺(歪着坐),易引发颈椎或腰椎疼痛,严重的甚至会引起脊柱侧弯、腰椎间盘突出等疾病。
正确坐姿称霸办公室
【小结】
康合上医门诊部
【地址】广东省广州市越秀区东华南路19号(广湾十八商务港B座)
【路线指引】地铁:团一大广场站;公交:江湾桥脚站、白云路站
【咨询电话】020-83731160

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