企业文化|“压力与情绪管理”系列专题讲座

为帮助企业员工疏解压力、调节情绪，提升员工对压力和情绪的认知与管理，营造良好的工作氛围。2月17日下午，广东兴发精密制造有限公司组织开展“压力与情绪管理”系列专题活动，本次活动共吸引30多名员工前来参加。

长期以来，兴发精密高度关注员工的心理健康，此次特联合乐平镇“舒心驿站”、“粤心安”，邀请到国家二级心理咨询师杨新云老师，为企业员工讲解《职业倦怠之情绪管理指南》。

授课老师重点围绕情绪认知、如何管理情绪、情绪的管理训练等三方面进行精彩的讲解，并采用分组讨论、案例分享、游戏启示、测试评估等启发式、互动式的授课方式，寓教于乐，深入浅出地引导参加的员工接收课程信息、互动交流。

其中，在案例分析和讨论的过程中，大家积极发言，分享自己在面对压力和不良情绪的时候所采取的缓解方法。

整场心理讲座都在轻松愉悦的氛围中进行。通过这次的活动，大家对情绪控制有了更多的了解，相信在消化吸收讲座内容后可以更好地处理不同情况下的情绪管理。有了更好的情绪管理和控制，企业员工才能持续保持良好的心情，从而提升工作效率，推动企业的发展。公司将继续加强对员工的人文关怀，积极促进企业员工以良好的精神面貌面对生活，抓好干部员工思想和素质建设，及时化解员工生活、工作中的压力和情绪，为兴发精密有限公司保持良好的安全稳定态势奠定坚实基础。