虽说女性“早衰”已成为一个越来越普遍的问题，可当我们感叹“华发早生”的同时，却有一些女性似乎得了“天山童姥”的秘传，“岁月无痕”让她们成为众人注目的焦点，那么，抗衰老真的有秘诀吗？
25岁~35岁：从小事做起，警惕衰老来“偷袭”
衰老症状:
1.进入25岁，身体细胞开始衰老，随着年龄的增长，这一衰老过程不断加速。
2.眼角、嘴角开始出现皱纹，皮肤光泽感减弱，粗糙感增强。
3.身体有发胖现象，腰部、臀部容易变粗。
衰老减速之护肤方案
关键词:防晒+补水+抗皱
1.一年四季均应注意防晒，每天涂一点防晒霜。
2.每天使用能补充皮肤水分的润肤产品。
3.每周做两次面膜。面膜应选用具有一定抗皱功效的。
4.每天早晚涂眼霜，预防眼部小细纹的出现。需要强调的是:早晨涂抹眼霜后，过20分钟再化妆;晚上回家后，要完全卸妆、清洁面部之后再涂抹眼霜。
5.每天嚼两块口香糖，活动脸部和嘴部的肌肉，防止嘴角出现小细纹。
6.每天午睡半个小时至1个小时。充足的睡眠是女人青春长驻的制胜“法宝”，而中午睡一个小时的效果相当于晚上睡三个小时。
7.在电脑前放一盆绿色的植物，也可以达到减少眼部皱纹的目的。
35岁~45岁：积极行动，主动出击，全力抵抗衰老的“进攻”
衰老症状:
1.各个系统器官的生理功能逐渐减退，衰老的速度大大加快。
2.血脂有所增高，心脏病、高血压的发病率随之增多。
3.体内的钙开始流失，骨质开始退化。
4.肌肉流失、赘肉增加。
5.面部皮肤松弛、干燥，皱纹明显增多。
衰老减速之护肤方案
关键词:修复+营养
1.每天用热毛巾敷脸使毛孔张开，然后再用冷水轻轻拍打脸部使毛孔闭合，这样做有助于恢复皮肤的弹性。
2.用果酸类护肤品保养皮肤，清除皮肤表面的死细胞，促进新生细胞的生长。
3.每周做一至两次面膜，可用蛋清加面粉和鲜乳，调匀之后涂抹在脸上，待面膜干透后用清水洗净;也可使用维生素E面膜及胶原蛋白类面膜，并辅以按摩。
4.早晚使用具有较强去皱效果的眼霜。
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