1、换季或者外地旅游后肌肤难以适应而敏感。
2、莫名其妙的发炎、过敏。
3、涂了过多浓厚的护肤品。
4、做再多的保湿，水油依然不平衡。
遇到以上任何问题的，得赶紧给皮肤"节食清肠"咯~
【肌断食】的最佳时期 1、生理期前3天，肌肤容易闹情绪，正是肌肤断食的好时机。 2、换季时水油分泌不平衡，皮肤也容易变得敏感粗糙，选一周时间进行肌肤断食，有助于肌肤适应季节变化，找回水油平衡。
1、清洁皮肤，油皮选用温和的洗面奶，干皮敏感皮温水清洗即可。
2、减少保养品，停用浓稠的霜乳类还有功能性（如美白、抗皱、祛斑等）护肤品。
3、只擦功能和成分最简单的保湿水、乳液。
4、保证充足睡眠。
这么棒的护肤方法你get到了吗？
刚好趁着周末
让皮肤自然呼吸一下！
说不定你会有新的惊喜呢~
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