光阴流转，面容在岁月中变得一天天臃肿、线条模糊。当你发现原本充满光泽与弹性的脸不知何时变得不再紧实时，衰老或许就真的来临了。不过，不必过于惶恐，因为从这个时候开始制订紧肤计划，可以让年轻美丽重新回到你不再秀丽的面庞。
自测：你的肌肤“松”了吗？
1. 用中指和食指轻按面颊上的皮肤，看看是否有十足的弹性。
2. 站在镜子前15厘米，你是否无法看清脸上的毛细孔？
3. 肌肤的光泽度如何，是否依旧泛着淡淡的天然光泽？
4. 每次上妆前，你是否无需涂抹粉底？
5. 即使有熬夜加班的情况，你的皮肤是否在第二天起来很糟糕？
6. 是否有双下巴？
7. 用手捏捏你的脸颊两则，是否超过两厘米宽的肉皮被捏起。
8. 双眼是否是肿胀或者有明显的下眼袋。
以上8道题，前4题回答“否”得1分，后4题回答“是”得1分，请计算一下你的得分。分数越高，说明面部肌肤松弛状况越严重，也就越需要尽快地进行肌肤的紧致工作。
紧致肌肤的三大主角
胶原蛋白：在年轻的肌肤中，含有70%的胶原蛋白，它的状态决定了肌肤是否紧实和有弹性。这些胶原蛋白之中，包含两种类型：I型和III型，其比例为8.5:1。然而在整个老化进程中，使两种胶原蛋白的比重失衡，导致肌肤的抵抗能力下降，从而出现各种皱纹和松弛现象。
弹性纤维：弹性纤维可让皮肤纤维富有弹性，但是会随着时间推移而开始老化。
粘多糖：是组成纤维细胞间质的重要组成部分，担负着锁水的主要任务。在肌肤老化过程中，它们的数量下降，结果造成了肌肤密度的下降，肌肤变薄而失去了紧实与弹性，面部轮廓松弛，皱纹乘虚而入。
紧肤方案一：对抗肌肤松弛
补充胶原蛋白：胶原蛋白与弹性蛋白及粘多糖是改善肌肤松弛的关键，因此，使用能够促进肌肤自然合成胶原蛋白、弹性蛋白和粘多糖的护肤品即可为肌肤重新注入新鲜活力。
每天使用眼膜：眼部是整张脸上最容易产生松弛和皱纹的部位，因此，含有特殊营养滋润成分的眼霜或眼膜则应是每晚必备的眼部保养品。
日用防晒乳液：不论是否是烈日炎炎的夏天，SPF值15的防晒乳液都会为你的肌肤形成一层完整的防护网，使其免受紫外线和风尘的污染，避免肌肤提前进入松弛衰老的状态。
敷面膜：你可以每周做两到三次面膜，坚持使用面膜的习惯，一方面可以收紧松弛的肌肤，另一方面还可收敛毛孔。
紧肤方案二：抵御粗大毛孔
定期深层清洁：定期的深层清洁及去角质工作很重要，不仅可使肌肤表面的老化角质清除，还给肌肤洁净、代谢正常的机制，深层清洁也可以控制皮脂的分泌，彻底清除深层的隐藏污垢，从而使毛孔不会因为藏污太多而变大。
冷温水洗脸：洗脸是不是越热的水温洗得越干净？当然不是，最好的水温建议是比手温高一度的温度，因为太高的水温可能带走肌肤水分，而过低的水温又怕过度刺激肌肤，对洗脸这件事来说，水温可是件忽略不得的要素呢！ 每天使用温水洗脸，在洗完后再用冷水拍打面部肌肤，可以使张开的毛孔得到收缩。
拍打收敛型化妆水：洗完脸后，一定要在脸上拍上可抑制皮脂分泌、收敛毛孔的化妆水，由下往上拍打，持续一段时间后会使毛孔看起来细致，同时也具有抑制皮脂分泌收缩毛细孔的效果。
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