1.每天打扮得优雅得体，干净利落，出门前照照镜子，对自己笑笑。
2.参加一到两个运动俱乐部，既放松心情，又锻炼身体，因为运动可以延缓衰老。
3.保护好“面子”。看脸的社会，女人拥有的一张美丽的脸庞就是自信骄傲的资本，要经常使用面膜等护肤品保养。
4.交几个红颜知己，寂寞时叫她们陪陪，要么逛逛商场，要么一块吃饭，要么在家小聚，几个小菜，几杯美酒，知心话儿一吐为快。可以骂骂老公忽视自己，也可以谈谈孩子如何教育。
5.听着音乐干家务，不会觉得疲劳，还会觉得是一种享受。
6.枕头下始终放上一本书，读书可以益人心智，怡人性情，滋养人生。
7.玩玩文字，写写自己的心情故事，自我安慰，自我欣赏，自我陶醉。
8.给孩子写个成长记录，记下他们成长过程中发生的事情，既可以让他们长大后看看，也可以梳理一下你的教育思路，使你的教育方法得到完善。
9.处几个异性好朋友，当然不是情人，你们的关系最好得到他老婆的认可。男人是理性的，女人是感性的，在生活中遇到什么事情，他们能诚心诚意地给你些建议。
10.不开心的时候，有个倾诉的人，他可以静静地听你宣泄，听你哭泣，完了对你说好好爱自己，自己才是最重要的，快乐来源于自己。
11.切记不要用别人的缺点惩罚自己，你觉得自己付出了，就应该得到。谁都知道感情不是等价交换的，人与人的处事原则也是千差万别的。
12.乘父母健在的时候好好孝顺，免得日后后悔莫及。看到父母身体健康，心里满足，你会觉得欣慰。
13.和要好的同学聚聚会，使你觉得回到了从前，没老。即使看见彼此眼角的皱纹，回忆着学生时期的趣事，心里也不觉得老了。
