总听人说一孕傻三年，在上一期的《多彩中国话》里，身怀六甲的江西女主播笑菲就生动地为所有在场的观众实力诠释了升级版——两孕蠢六年！
事情是这样子滴~在一个比较简单的猜方言的环节里，其他5位嘉宾选手都不约而同选了C（C就是正确答案），只有笑菲1人“执着”地选择了错误答案A，也因此在现场还遭到了涵哥的“小调侃”，于是就有了这句“两孕蠢六年”的戏称~
相信很多妈妈都有（曾有）跟笑菲一样的经历，总感受自己怀孕或者生了娃以后，自己的记忆力变差，智商也随之下线，这就是传说中的“一孕傻三年”吗！
其实，“孕傻”这件事跟怀孕前后女性体内激素的变化、睡眠质量的下降、注意力以及自我调节不到位等诸多因素有关，并不能轻易就归咎于是脑力、智力下降，这并没有科学依据。
虽然与智力、脑力无关，但在心理学上，“孕傻”是脱不了关系的哟~因为妈妈将精力从原本自己关注的事情上面多转移到了孩子的身上。
其次，怀孕生孩子并不是一件轻松的事情，很多孕妇在孕期以及孩子出生后，精神都会变得比以前更紧张一些，晚上睡眠质量也比以前要差。
当没有充分的睡眠时，人的记忆力多少都会被影响到，孕妈咪也是这样啊~
所以，最后得出结论，“孕傻”是一种过渡渲染，妈妈们不必过于惊慌，通过以下小tips可以调节自己的心态啦~
①有时间尽量小睡会儿
②制作任务清单，并且把您的清单列表在电脑上复制一份，如果丢了的话，还可以找回它们。
③把钥匙、钱包等随身物件每天都放在同一个地方。
④写日记，把每天发生的琐事都记录一下。
⑤多吃富含铁的食物，这样能让血液携带更多的氧气到达你的大脑。
⑥保持定期、适度运动。
最后，小雅祝你们都能和笑菲一样，幸福地“蠢”下去~
本周六的《雅士利多彩中国话》会有播音界宗师赵宗祥老师助阵！
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